Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Простой салат с картофелем Простой салат с картофелем Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Классическая итальянская пицца Классическая итальянская пицца Духовка, Плита, Калории: 200-350, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Праздник, Пикник, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Веганские протеиновые батончики Веганские протеиновые батончики Без обработки, Завтрак, Калории: 200-350, 1-1,5 часа, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вегетарианское, Во время Поста, Десерты, Жиры: 5-15, Углеводы: >40
Оладьи с индейкой и цуккини Оладьи с индейкой и цуккини Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной пирог Овощной пирог Духовка, Завтрак, Плита, Калории: 200-350, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Модный японский десерт Моти Модный японский десерт Моти Завтрак, Калории: <200, СВЧ-печь, Холодильник, 30-60 минут, Белки: <10, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Вегетарианский борщ Вегетарианский борщ Блендер, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Веган кешью соус Веган кешью соус Блендер, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Соусы, Жиры: >15, Углеводы: <20
Яблочно-финиковый компот Яблочно-финиковый компот Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Напитки, Углеводы: <20
Овсяно-грушевое печенье Овсяно-грушевое печенье Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Углеводы: 20-40
Фаршированный перец Фаршированный перец Калории: <200, Мультиварка, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Рис с тофу и овощами Рис с тофу и овощами Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: 20-40
Квас ржаной домашний Квас ржаной домашний Калории: <200, Плита, Холодильник, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, Напитки, Углеводы: <20
Сочные диетические котлеты из индейки с капустой Сочные диетические котлеты из индейки с капустой Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Белки: >20, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Теплый печеночный салат Теплый печеночный салат Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Шарлотка с яблоком и нектарином Шарлотка с яблоком и нектарином Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Углеводы: <20
ПП-колбаса ПП-колбаса Блендер, Духовка, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Более 2-х часов, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Кабачковые оладьи с моцареллой Кабачковые оладьи с моцареллой Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Куриная грудка в омлете Куриная грудка в омлете Духовка, Завтрак, Калории: <200, Кето диета, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Печенье Кантуччи Печенье Кантуччи Духовка, Завтрак, Обед, 1-1,5 часа, Калории: >350, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: >15, Углеводы: >40
Баклажановая закуска с помидорами Баклажановая закуска с помидорами Закуски, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Чудо-суп Куриный с яичной лапшой Чудо-суп Куриный с яичной лапшой Калории: <200, Кето диета, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бефстроганов из курицы по-домашнему Бефстроганов из курицы по-домашнему Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Соус Песто по-генуэзски Соус Песто по-генуэзски Без обработки, Завтрак, Менее 30 минут, Обед, Калории: >350, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вегетарианское, Праздник, Соусы, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Баклажаны в духовке Баклажаны в духовке Духовка, Закуски, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Домашние ржаные булочки Домашние ржаные булочки Духовка, Завтрак, Калории: 200-350, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Углеводы: >40
Сливочная паста с овощами Сливочная паста с овощами Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Вегетарианская лазанья Вегетарианская лазанья Духовка, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Хрустящие огурчики Хрустящие огурчики Закуски, Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Более 2-х часов, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Десерт из овсянки с яблоком Десерт из овсянки с яблоком Блендер, Завтрак, Калории: <200, Плита, СВЧ-печь, Холодильник, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Более 2-х часов, Вегетарианское, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Голубцы на овощной подушке Голубцы на овощной подушке Духовка, Калории: <200, Обед, Ужин, 1,5-2 часа, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Кабачковые драники Кабачковые драники Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Миндальный пирог Миндальный пирог Духовка, Калории: 200-350, Обед, Ужин, 1,5-2 часа, Белки: <10, ПП рецепты, Праздник, Ребенку, Выпечка, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Запеченный салат из 3 ингредиентов Запеченный салат из 3 ингредиентов Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Кабачки с помидорами и яйцом в духовке Кабачки с помидорами и яйцом в духовке Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Углеводы: <20
Сметанный соус с зеленью Сметанный соус с зеленью Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Соусы, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Лимонная паста Лимонная паста Блендер, Завтрак, Плита, Холодильник, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Сытный салат с яичной лапшой Сытный салат с яичной лапшой Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Салаты, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Салат с молодой капустой и кукурузой Салат с молодой капустой и кукурузой Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Лёгкий летний салат Лёгкий летний салат Без обработки, Диета Протасова, Калории: <200, Кето диета, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Салат с маринованным огурцом и перцем Салат с маринованным огурцом и перцем Диета Протасова, Калории: <200, Кето диета, Менее 30 минут, Плита, Обед, Салаты, Система Дюкана, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной салат с жареным сыром Овощной салат с жареным сыром Диета Протасова, Калории: <200, Кето диета, Менее 30 минут, Плита, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Веганские сырные палочки Веганские сырные палочки Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Плита, Обед, Калории: >350, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: 5-15, Углеводы: >40
Сливочный булгур с курицей Сливочный булгур с курицей Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Галета с абрикосами Галета с абрикосами Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной салат с томатной заправкой Овощной салат с томатной заправкой Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Курица в пергаменте Курица в пергаменте Завтрак, Калории: <200, Кето диета, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Белки: >20, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Блины с кабачком и сыром Блины с кабачком и сыром Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, При болезнях ЖКТ, Углеводы: <20
Фруктовый коктейль с дыней Фруктовый коктейль с дыней Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Напитки, Углеводы: <20
Индейка с овощами в духовке Индейка с овощами в духовке Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20