Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Палтус в кляре Палтус в кляре Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Салат с курицей и кукурузой Салат с курицей и кукурузой Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Овощи в кокосовом молоке Овощи в кокосовом молоке Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Раздельное, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Кулеш Кулеш Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Перекус, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Мясные тефтели без риса Мясные тефтели без риса Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Вермишелевый суп с куриной грудкой Вермишелевый суп с куриной грудкой Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Запеканка из куриного филе и шампиньонов Запеканка из куриного филе и шампиньонов Духовка, Завтрак, Калории: <200, Кето диета, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бананово-творожные булочки Бананово-творожные булочки Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Картофельное пюре с укропом Картофельное пюре с укропом Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Кабачковые панкейки Кабачковые панкейки Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Пасхальный кулич Краффин Пасхальный кулич Краффин Духовка, Завтрак, Обед, Калории: >350, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Праздник, Ребенку, Выпечка, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Куриное филе с гречкой Куриное филе с гречкой Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат Красная шапочка с курицей Салат Красная шапочка с курицей Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Гречка с грибами Гречка с грибами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Бананово-морковное печенье Бананово-морковное печенье Духовка, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: 20-40
Паста с томатами и сыром Паста с томатами и сыром Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Хачапури Хачапури Духовка, Завтрак, Закуски, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Рулетики из свиной вырезки с овощами Рулетики из свиной вырезки с овощами Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Щи с фрикадельками Щи с фрикадельками Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, При болезнях ЖКТ, Углеводы: <20
Шашлык в банке Шашлык в банке Духовка, Калории: <200, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Более 2-х часов, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброды 4 сыра с грибами Бутерброды 4 сыра с грибами Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, СВЧ-печь, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Хачапури по-аджарски Хачапури по-аджарски Духовка, Завтрак, Закуски, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
ПП-трюфели ПП-трюфели Менее 30 минут, Холодильник, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: 20-40
Кальмар с грибами в сметане Кальмар с грибами в сметане Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Торт ленивый Наполеон Торт ленивый Наполеон Завтрак, Плита, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Овощной весенний салатик Овощной весенний салатик Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Жиры: <5, Углеводы: <20
Гречка с куриными сердечками Гречка с куриными сердечками Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Овощи с нутом в духовке Овощи с нутом в духовке Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Овощной салат с кальмаром Овощной салат с кальмаром Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Праздник, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Смузи фруктово-кокосовый Смузи фруктово-кокосовый Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Овощное рагу с фасолью и индейкой Овощное рагу с фасолью и индейкой Калории: <200, Мультиварка, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Кальмар фаршированный грибами Кальмар фаршированный грибами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Белковые панкейки Белковые панкейки Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Углеводы: <20
Макароны с куриным филе Макароны с куриным филе Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Творожный десерт с ягодами и яблоками Творожный десерт с ягодами и яблоками Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Веган гренки Веган гренки Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Кукуруза в сливочном соусе Кукуруза в сливочном соусе Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Апельсиновый кекс Апельсиновый кекс Завтрак, Мультиварка, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: >40
Курица на овощной подушке Курица на овощной подушке Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Борщ вегетарианский с нутом Борщ вегетарианский с нутом Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Рулетики из лаваша с тунцом Рулетики из лаваша с тунцом Блендер, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной салат с курицей Овощной салат с курицей Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Банановые булочки Банановые булочки Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Тушеные овощи с нутом Тушеные овощи с нутом Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Простой торт в микроволновке Простой торт в микроволновке Завтрак, Менее 30 минут, СВЧ-печь, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Плов со свининой Плов со свининой Калории: <200, Мультиварка, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Вторые блюда, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Классические сырники ПП Классические сырники ПП Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат со свеклой Салат со свеклой Духовка, Калории: <200, Обед, Салаты, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Вегетарианское, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Соус из брокколи Соус из брокколи Блендер, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Соусы, Жиры: <5, Углеводы: <20
Низкокалорийный овощной салат Низкокалорийный овощной салат Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20