Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Томатно-огуречный соус Томатно-огуречный соус Блендер, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Соусы, Жиры: <5, Углеводы: <20
Яичные рулетики с печенью трески Яичные рулетики с печенью трески Завтрак, Закуски, Плита, 30-60 минут, Обед, Калории: >350, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: <20
Салат с курицей Салат с курицей Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Запеченные цуккини с бататом Запеченные цуккини с бататом Духовка, Закуски, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Бананово-шоколадная колбаска Бананово-шоколадная колбаска Завтрак, Холодильник, Калории: 200-350, 1-1,5 часа, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Быстрые малосольные огурцы Быстрые малосольные огурцы Закуски, Калории: <200, Холодильник, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Более 2-х часов, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Свиная вырезка в мультиварке Свиная вырезка в мультиварке Калории: <200, Мультиварка, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Летний холодный суп на кефире Летний холодный суп на кефире Калории: <200, Менее 30 минут, Холодильник, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат с киноа Салат с киноа Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Пикник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Отбивные из рапанов Отбивные из рапанов Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Отбивные в духовке Отбивные в духовке Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
ПП-салат мясной с овощами ПП-салат мясной с овощами Калории: <200, Холодильник, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Пикник, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Блины на аквафабе и рисовой муке Блины на аквафабе и рисовой муке Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Индейка в горчичном соусе Индейка в горчичном соусе Духовка, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Кофейный десерт из трех ингредиентов Кофейный десерт из трех ингредиентов Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Миксер, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Во время Поста, Десерты, Жиры: <5, Углеводы: 20-40
Печенье с шоколадом Печенье с шоколадом Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Курица с картошкой в сливках Курица с картошкой в сливках Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Домашние козинаки с кунжутом Домашние козинаки с кунжутом Завтрак, Менее 30 минут, Плита, Обед, Калории: >350, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Острый тофу Острый тофу Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Булочки с кардамоном и корицей Булочки с кардамоном и корицей Духовка, Завтрак, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Праздник, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: >40
Свиная вырезка с картофелем и шпинатом Свиная вырезка с картофелем и шпинатом Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Креветки в соевом соусе Креветки в соевом соусе Закуски, Менее 30 минут, Плита, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, Праздник, Белки: >20, Пикник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Креветки в сливочном соусе Креветки в сливочном соусе Закуски, Менее 30 минут, Плита, Обед, Калории: >350, Ужин, Перекус, Белки: 10-20, Праздник, Пикник, Жиры: >15, Углеводы: <20
Креветки карри Креветки карри Закуски, Менее 30 минут, Плита, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, Праздник, Белки: >20, Пикник, Жиры: >15, Углеводы: <20
Свекольный паштет Свекольный паштет Блендер, Духовка, Закуски, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Рис с кальмарами Рис с кальмарами Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Яичница из перепелиных яиц в помидорах Яичница из перепелиных яиц в помидорах Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, СВЧ-печь, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Летний десерт с чиа Летний десерт с чиа Завтрак, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Морковная икра Морковная икра Блендер, Закуски, Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Более 2-х часов, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Карри с нутом Карри с нутом Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Каннеллони фаршированные сосисками Каннеллони фаршированные сосисками Духовка, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Вишня в шоколаде Вишня в шоколаде Завтрак, Холодильник, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Сельдь с овощами в духовке Сельдь с овощами в духовке Духовка, Завтрак, Калории: <200, Обед, Ужин, 1,5-2 часа, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат с крилем Салат с крилем Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Быстрое овсяное печенье Быстрое овсяное печенье Духовка, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: >40
Минтай в кляре по-домашнему Минтай в кляре по-домашнему Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Углеводы: <20
Карамельно-молочный мусс Карамельно-молочный мусс Завтрак, Калории: <200, Плита, Холодильник, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Более 2-х часов, Праздник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Кнедли мясные паровые с гарниром Кнедли мясные паровые с гарниром Калории: <200, Пароварка, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Рулет мясной фаршированный омлетом с гарниром Рулет мясной фаршированный омлетом с гарниром Духовка, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Маффины с малиной Маффины с малиной Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Ребенку, Выпечка, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Фрикадельки в томатно-сметанном соусе Фрикадельки в томатно-сметанном соусе Духовка, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Углеводы: <20
Лазанья без соуса бешамель Лазанья без соуса бешамель Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Рисовые блинчики Рисовые блинчики Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Рулет со шпинатом и фетой Рулет со шпинатом и фетой Духовка, Завтрак, Плита, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Пикник, Выпечка, Жиры: >15, Углеводы: <20
Куриная грудка в апельсиновом соке Куриная грудка в апельсиновом соке Калории: <200, Мультиварка, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
ПП Ириски - Ешь и Худей ПП Ириски - Ешь и Худей Завтрак, Плита, Холодильник, Обед, Калории: >350, 1,5-2 часа, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Десерты, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Тыквенные панкейки Тыквенные панкейки Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: 20-40
Киноа с овощами и фасолью Киноа с овощами и фасолью Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Овощной салат со сметаной и зеленью Овощной салат со сметаной и зеленью Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Фруктовый коктейль с овсяными хлопьями Фруктовый коктейль с овсяными хлопьями Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Раздельное, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Напитки, Углеводы: <20