Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Пирожные ПП чокопай Пирожные ПП чокопай Завтрак, Калории: <200, Плита, Холодильник, Обед, Ужин, 1,5-2 часа, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Запеченные шампиньоны с муссом из авокадо Запеченные шампиньоны с муссом из авокадо Блендер, Духовка, Закуски, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Насыпной пирог с клюквой и смородиной Насыпной пирог с клюквой и смородиной Духовка, Завтрак, Калории: 200-350, Обед, 1-1,5 часа, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Салат из свеклы с солёными огурцами Салат из свеклы с солёными огурцами Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: <5, Углеводы: <20
Полента с беконом и сыром Полента с беконом и сыром Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Полента с томатами Полента с томатами Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Полента с креветками Полента с креветками Без обработки, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Кукурузная полента Кукурузная полента Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Крем-суп из индейки Крем-суп из индейки Блендер, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Капустный рулет Капустный рулет Духовка, Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Фруктовый десерт в апельсинах с орехами Фруктовый десерт в апельсинах с орехами Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Мясные котлеты с яйцом Мясные котлеты с яйцом Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: <20
Рулетики из лаваша с помидорами Рулетики из лаваша с помидорами Без обработки, Завтрак, Закуски, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Пряничный апельсиновый пирог Пряничный апельсиновый пирог Духовка, Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: 20-40
Зеленый салат с яйцом ПП Зеленый салат с яйцом ПП Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Карамелизированные яблоки Карамелизированные яблоки Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Куриная запеканка с брокколи и цветной капустой Куриная запеканка с брокколи и цветной капустой Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Творожная запеканка с бананом и вишней Творожная запеканка с бананом и вишней Блендер, Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Рулетики из баклажанов ПП Рулетики из баклажанов ПП Духовка, Закуски, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Тыквенные оладушки Тыквенные оладушки Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Куриные рулеты с грибами на сковороде Куриные рулеты с грибами на сковороде Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Салат с курицей в духовке Салат с курицей в духовке Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Конфетки ПП с фундуком без сахара Конфетки ПП с фундуком без сахара Без обработки, Завтрак, 30-60 минут, Обед, Калории: >350, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вегетарианское, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Овощной салат с маслинами и брынзой Овощной салат с маслинами и брынзой Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Ленивые пирожки из лаваша с курицей и грибами Ленивые пирожки из лаваша с курицей и грибами Духовка, Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Ленивые пирожки из лаваша с картошкой и грибами Ленивые пирожки из лаваша с картошкой и грибами Духовка, Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Ленивые пирожки из лаваша с капустой и яйцом Ленивые пирожки из лаваша с капустой и яйцом Духовка, Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Запеченный картофель-гармошка Запеченный картофель-гармошка Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Шоколадная запеканка с яблоками Шоколадная запеканка с яблоками Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: <20
Овощные мини-тортики с фаршем Овощные мини-тортики с фаршем Блендер, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Рубленные куриные котлеты ПП Рубленные куриные котлеты ПП Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Мусс из ряженки с клубникой ПП Мусс из ряженки с клубникой ПП Блендер, Завтрак, Калории: <200, Холодильник, Обед, Ужин, 1,5-2 часа, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
ПП чипсы из лаваша ПП чипсы из лаваша Духовка, Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: 20-40
Кекс ПП за 5 минут с малиной и шоколадом Кекс ПП за 5 минут с малиной и шоколадом Завтрак, Менее 30 минут, СВЧ-печь, Калории: 200-350, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Запеченный картофель с грибным соусом Запеченный картофель с грибным соусом Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Праздник, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Куриный суп ПП с булгуром Куриный суп ПП с булгуром Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Капучино из растворимого кофе Капучино из растворимого кофе Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: <5, Напитки, Углеводы: <20
Шаурма с курицей и овощами ПП Шаурма с курицей и овощами ПП Духовка, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Бутерброды, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Салат с курицей огурцами и зеленым горошком Салат с курицей огурцами и зеленым горошком Калории: <200, Плита, Обед, Салаты, 1-1,5 часа, Раздельное, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Блинчики с бананом и шоколадом ПП Блинчики с бананом и шоколадом ПП Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Хлеб ПП без муки и дрожжей Хлеб ПП без муки и дрожжей Духовка, Завтрак, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Более 2-х часов, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: <20
Шарлотка ПП без муки и сахара Шарлотка ПП без муки и сахара Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Трубочки из лаваша с яйцом и сыром Трубочки из лаваша с яйцом и сыром Завтрак, Закуски, Плита, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Салат с авокадо и креветками Салат с авокадо и креветками Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Белки: <10, ПП рецепты, Праздник, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Тортилья с авокадо Тортилья с авокадо Без обработки, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Праздник, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: <20
Шоколадный авокадо мусс Шоколадный авокадо мусс Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Яичница с сыром в авокадо Яичница с сыром в авокадо Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Диабетическое, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: <20
Смузи из авокадо и банана Смузи из авокадо и банана Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Жиры: 5-15, Фитнес, Напитки, Углеводы: <20
Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Яичный рулетик с запеченной свеклой Яичный рулетик с запеченной свеклой Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: 5-15, Углеводы: <20