Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Курино-овощной суп с геркулесом Курино-овощной суп с геркулесом Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Кремовый чизкейк из ряженки Кремовый чизкейк из ряженки Духовка, Завтрак, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Более 2-х часов, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Блины на аквафабе Блины на аквафабе Завтрак, Плита, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Ленивые ПП чебуреки Ленивые ПП чебуреки Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Углеводы: <20
Блинный торт с печенью Блинный торт с печенью Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, Холодильник, Обед, 1,5-2 часа, Перекус, Белки: 10-20, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Марокканские блины Марокканские блины Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Блины вегетарианские из зеленой гречки Блины вегетарианские из зеленой гречки Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Блины без яиц на муке Блины без яиц на муке Завтрак, Плита, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, Праздник, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Блины без муки на твороге Блины без муки на твороге Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Блинчики на воде Блинчики на воде Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Блинчики на яблочном соке Блинчики на яблочном соке Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, Праздник, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Классические блинчики на кефире Классические блинчики на кефире Завтрак, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Белки: <10, Перекус, Праздник, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Классические блинчики на молоке Классические блинчики на молоке Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Перекус, Праздник, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Быстрый тофу Быстрый тофу Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Блинчики из зелёной гречки Блинчики из зелёной гречки Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Десерты, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Витаминный салат с морковью Витаминный салат с морковью Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Простой гарнир из риса и овощей Простой гарнир из риса и овощей Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Жульен King Size Жульен King Size Духовка, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Заливные рулетики из курицы Заливные рулетики из курицы Завтрак, Калории: <200, Плита, Холодильник, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Более 2-х часов, Вторые блюда, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Теплый салат с говядиной и овощами Теплый салат с говядиной и овощами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Зимнее печенье Зимнее печенье Духовка, Завтрак, Обед, 1-1,5 часа, Калории: >350, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: >40
Минтай с овощами в томате Минтай с овощами в томате Калории: <200, Мультиварка, Обед, Ужин, 1,5-2 часа, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Лаваш с красной рыбой Лаваш с красной рыбой Без обработки, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Куриные оладьи Светофор ПП Куриные оладьи Светофор ПП Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Курица с овощами в рукаве Курица с овощами в рукаве Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Салат ПП с фасолью и куриной грудкой Салат ПП с фасолью и куриной грудкой Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной суп на курином бульоне Овощной суп на курином бульоне Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, При болезнях ЖКТ, Углеводы: <20
Киш с индейкой Киш с индейкой Духовка, Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Маффины с голубикой Маффины с голубикой Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Творожный десерт с фруктами и хлебцами Творожный десерт с фруктами и хлебцами Без обработки, Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Белки: <10, ПП рецепты, Десерты, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Овсяная каша с сыром Овсяная каша с сыром Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Винегрет с квашеной капустой Винегрет с квашеной капустой Калории: <200, Менее 30 минут, Холодильник, Обед, Салаты, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Мужской завтрак на 14 февраля Мужской завтрак на 14 февраля Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Индейка по-французски Индейка по-французски Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Плов из булгура классический Плов из булгура классический Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Салат табуле с мятной заправкой Салат табуле с мятной заправкой Без обработки, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Закусочные рулетики с авокадо Закусочные рулетики с авокадо Без обработки, Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Томатный рис с запеченными овощами Томатный рис с запеченными овощами Духовка, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: 20-40
Салат с копченой курицей и овощами ПП Салат с копченой курицей и овощами ПП Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Домашние слойки с тунцом Домашние слойки с тунцом Духовка, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Ребенку, Выпечка, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Куриные отбивные с помидорами и сыром Куриные отбивные с помидорами и сыром Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Буженина из индейки Буженина из индейки Гриль, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Более 2-х часов, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Углеводы: <20
ПП десерт за 3 минуты ПП десерт за 3 минуты Завтрак, Плита, Холодильник, Обед, Калории: >350, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Более 2-х часов, Вегетарианское, Во время Поста, Десерты, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: >40
Ленивые ПП вареники с сыром Ленивые ПП вареники с сыром Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной суп с фасолью Овощной суп с фасолью Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Яблочная сгущенка Яблочная сгущенка Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Соусы, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Салат из свежих овощей с зеленью Салат из свежих овощей с зеленью Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Куриные котлеты со сметанным соусом Куриные котлеты со сметанным соусом Блендер, Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Малосольные огурцы на минералке Малосольные огурцы на минералке Закуски, Калории: <200, Холодильник, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Более 2-х часов, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Куриная ветчина домашняя Куриная ветчина домашняя Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, Холодильник, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Более 2-х часов, Праздник, Белки: >20, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20