Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Шоколадный авокадо мусс Шоколадный авокадо мусс Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Тортилья с авокадо Тортилья с авокадо Без обработки, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Праздник, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: <20
Смузи из авокадо и банана Смузи из авокадо и банана Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Жиры: 5-15, Фитнес, Напитки, Углеводы: <20
Салат с авокадо и креветками Салат с авокадо и креветками Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Белки: <10, ПП рецепты, Праздник, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Яичный рулетик с запеченной свеклой Яичный рулетик с запеченной свеклой Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Салат с жареными овощами и соусом Песто Салат с жареными овощами и соусом Песто Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Батончики ПП с сухофруктами и семечками Батончики ПП с сухофруктами и семечками Без обработки, Блендер, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Раздельное, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: >40
Мясные котлеты с сыром и зеленью Мясные котлеты с сыром и зеленью Духовка, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Утренняя яичница в лаваше Утренняя яичница в лаваше Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Плита, Калории: 200-350, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Салат Паучье гнездо Салат Паучье гнездо Без обработки, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Белки: <10, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Творожные ПП кексы с апельсиновым джемом Творожные ПП кексы с апельсиновым джемом Духовка, Завтрак, Калории: <200, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: 20-40
Печенье Ведьмины пальцы Печенье Ведьмины пальцы Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Обед, Калории: >350, Белки: <10, Перекус, Праздник, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: >15, Углеводы: >40
Гуакамоле в тыкве на Хэллоуин Гуакамоле в тыкве на Хэллоуин Без обработки, Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Десерт Могилки на Хэллоуин Десерт Могилки на Хэллоуин Без обработки, Блендер, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, Вегетарианское, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Желейные глаза на Хэллоуин Желейные глаза на Хэллоуин Завтрак, Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Более 2-х часов, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Ведьмины метелочки на Хэллоуин Ведьмины метелочки на Хэллоуин Без обработки, Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Макароны с сыром и овощами Макароны с сыром и овощами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Конфеты из сухофруктов и орехов в кунжуте Конфеты из сухофруктов и орехов в кунжуте Блендер, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Раздельное, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Десерты, Ребенку, При болезнях ЖКТ, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: >40
Сырные шарики с креветками ПП Сырные шарики с креветками ПП Завтрак, Закуски, Калории: <200, Холодильник, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Осеннее овощное рагу Осеннее овощное рагу Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, При болезнях ЖКТ, Углеводы: <20
Торт Сникерс ПП Торт Сникерс ПП Завтрак, СВЧ-печь, Калории: 200-350, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: 20-40
Спринг-роллы с киви и апельсином Спринг-роллы с киви и апельсином Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: 20-40
Спринг-роллы с нектарином и мятой Спринг-роллы с нектарином и мятой Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: 20-40
Спринг-роллы с грушей и ананасом Спринг-роллы с грушей и ананасом Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной салат с кунжутом Овощной салат с кунжутом Без обработки, Диета Протасова, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Яичница в помидорах ПП Яичница в помидорах ПП Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Медовый соус Медовый соус Без обработки, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Соусы, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: >40
Шоколадный соус Шоколадный соус Завтрак, Менее 30 минут, Плита, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Соусы, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Грибной суп ПП Грибной суп ПП Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Вегетарианское, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Конфеты из сухофруктов и орехов в горьком шоколаде Конфеты из сухофруктов и орехов в горьком шоколаде СВЧ-печь, Холодильник, 30-60 минут, Обед, Калории: >350, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: >40
Овощной салат с авокадо и рукколой Овощной салат с авокадо и рукколой Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Куриные шашлычки в соевом соусе Куриные шашлычки в соевом соусе Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Белки: >20, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Апельсиновые мармеладки с коньяком Апельсиновые мармеладки с коньяком Завтрак, Калории: <200, Холодильник, Обед, Ужин, 1,5-2 часа, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Десерты, Жиры: <5, Углеводы: <20
Спринг-роллы с креветками Спринг-роллы с креветками Без обработки, Завтрак, Закуски, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Спринг-роллы с авокадо Спринг-роллы с авокадо Без обработки, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Арахисовый соус к спринг-роллам Арахисовый соус к спринг-роллам Блендер, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Соусы, Жиры: >15, Углеводы: <20
Спринг-роллы с курицей и грибами Спринг-роллы с курицей и грибами Духовка, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Соевый соус к спринг-роллам Соевый соус к спринг-роллам Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Соусы, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: 20-40
Легкий салат с кабачком и перцем Легкий салат с кабачком и перцем Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Маринованный хрустящий перец Маринованный хрустящий перец Закуски, Калории: <200, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Более 2-х часов, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Пикник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Кабачковый блин с грибной начинкой ПП Кабачковый блин с грибной начинкой ПП Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Яблочные кольца в кляре ПП Яблочные кольца в кляре ПП Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Пикантный яблочный соус Пикантный яблочный соус Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Соусы, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Рубленные котлетки из индейки Рубленные котлетки из индейки Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Шоколадно-авокадовый мусс ПП Шоколадно-авокадовый мусс ПП Блендер, Завтрак, Менее 30 минут, Плита, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Десерты, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: <20
Морковный пирог ПП на кефире Морковный пирог ПП на кефире Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Углеводы: <20
Теплый салат с бататом с овощами Теплый салат с бататом с овощами Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Запеченные перцы с кремом из авокадо Запеченные перцы с кремом из авокадо Блендер, Духовка, Завтрак, Закуски, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Суп-пюре с брокколи и шпинатом Суп-пюре с брокколи и шпинатом Блендер, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Вегетарианское, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20