Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Куриная грудка в апельсиновом соке Куриная грудка в апельсиновом соке Калории: <200, Мультиварка, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
ПП Ириски - Ешь и Худей ПП Ириски - Ешь и Худей Завтрак, Плита, Холодильник, Обед, Калории: >350, 1,5-2 часа, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Десерты, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Тыквенные панкейки Тыквенные панкейки Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: 20-40
Киноа с овощами и фасолью Киноа с овощами и фасолью Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Овощной салат со сметаной и зеленью Овощной салат со сметаной и зеленью Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Фруктовый коктейль с овсяными хлопьями Фруктовый коктейль с овсяными хлопьями Блендер, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Раздельное, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Напитки, Углеводы: <20
Рыбный рулет из хека Рыбный рулет из хека Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Банановые оладьи Банановые оладьи Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Апельсиновое домашнее печенье Апельсиновое домашнее печенье Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Пикник, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: >40
Рулетики с беконом и базиликом Рулетики с беконом и базиликом Без обработки, Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Ребенку, Фитнес, Жиры: >15, Углеводы: <20
Рулетики с болгарским перцем и ветчиной Рулетики с болгарским перцем и ветчиной Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: >15, Углеводы: <20
Рулетики с курицей и морковкой Рулетики с курицей и морковкой Без обработки, Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Рулетики с рыбой и крабовыми палочками Рулетики с рыбой и крабовыми палочками Без обработки, Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Рулетики со шпротами и сыром Рулетики со шпротами и сыром Без обработки, Завтрак, Закуски, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Жиры: >15, Углеводы: <20
Гречневая запеканка с фаршем из индейки Гречневая запеканка с фаршем из индейки Духовка, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Бейгл Бейгл Духовка, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Выпечка, Углеводы: >40
Картофельные лодочки с фаршем Картофельные лодочки с фаршем Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат со свеклой и сыром Салат со свеклой и сыром Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Жиры: >15, Углеводы: <20
Палочки из батата Палочки из батата Духовка, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Закусочный рулет с курицей, сыром и грибами Закусочный рулет с курицей, сыром и грибами Духовка, Закуски, Калории: <200, Кето диета, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Яблочно-банановый кекс в СВЧ Яблочно-банановый кекс в СВЧ Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, СВЧ-печь, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Углеводы: <20
Рыбная запеканка в духовке Рыбная запеканка в духовке Духовка, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Курица с яблоками в духовке Курица с яблоками в духовке Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
ПП-пирожное Картошка ПП-пирожное Картошка Блендер, Менее 30 минут, Холодильник, Калории: 200-350, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Тарт с ягодами Тарт с ягодами Духовка, Завтрак, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Во время Поста, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Макароны с сырным соусом Макароны с сырным соусом Плита, СВЧ-печь, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Куриная грудка с помидорами и сыром Куриная грудка с помидорами и сыром Духовка, Калории: <200, Кето диета, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Овощной салат с молодой капустой Овощной салат с молодой капустой Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Гречели с индейкой Гречели с индейкой Духовка, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Блинчики со шпинатом Блинчики со шпинатом Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Палтус в кляре Палтус в кляре Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Салат с курицей и кукурузой Салат с курицей и кукурузой Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Овощи в кокосовом молоке Овощи в кокосовом молоке Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Раздельное, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Кулеш Кулеш Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, Перекус, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Мясные тефтели без риса Мясные тефтели без риса Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Вермишелевый суп с куриной грудкой Вермишелевый суп с куриной грудкой Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Запеканка из куриного филе и шампиньонов Запеканка из куриного филе и шампиньонов Духовка, Завтрак, Калории: <200, Кето диета, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бананово-творожные булочки Бананово-творожные булочки Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Ребенку, Выпечка, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Картофельное пюре с укропом Картофельное пюре с укропом Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Кабачковые панкейки Кабачковые панкейки Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Пикник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Пасхальный кулич Краффин Пасхальный кулич Краффин Духовка, Завтрак, Обед, Калории: >350, Белки: <10, Перекус, Более 2-х часов, Праздник, Ребенку, Выпечка, Жиры: >15, Углеводы: 20-40
Куриное филе с гречкой Куриное филе с гречкой Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат Красная шапочка с курицей Салат Красная шапочка с курицей Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Гречка с грибами Гречка с грибами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Жиры: <5, Углеводы: <20
Бананово-морковное печенье Бананово-морковное печенье Духовка, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Выпечка, Фитнес, Углеводы: 20-40
Паста с томатами и сыром Паста с томатами и сыром Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Хачапури Хачапури Духовка, Завтрак, Закуски, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Рулетики из свиной вырезки с овощами Рулетики из свиной вырезки с овощами Духовка, Калории: <200, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Щи с фрикадельками Щи с фрикадельками Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Диабетическое, Жиры: <5, Ребенку, При болезнях ЖКТ, Углеводы: <20
Шашлык в банке Шашлык в банке Духовка, Калории: <200, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Более 2-х часов, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20