Супер-фуды, БАДы и препараты

После 50 лет в организме женщины происходят различные изменения. Витамины способны затормозить нежелательные проявления, и в целом повлиять на общее здоровье. Какие же витамины нужны женщинам после 50 лет? Давайте обсудим.

Чаще всего такая проблема встаёт во время праздничных застолий. Зачастую глаза готовы съесть всё, а желудок справиться с этим не может. Что же делать? Есть ли какие-то волшебные препараты, чтобы избавить от мук переедания? Разбираемся в этом вопросе.

Почти каждый слышал о ликопине. Как правило, он ассоциируется с помидорами и с профилактикой рака. И действительно это вещество весьма полезно и даже необходимо. Давайте разберемся в этом вопросе более подробно.

Мы привыкли, что те средства, в составе которых присутствует цинк, помогают сделать кожу гладкой, красивой и ровной. Как правило, такой уход ассоциируется с борьбой с прыщами. Так ли это, и какую роль играет здесь цинк – давайте разбираться.