Новые рецепты

Раздел с рецептами на сайте постоянно обновляется и тут вы сможете отслеживать новые рецепты. Они упорядочены от новых к старым.

Салат из свинины с бататом Салат из свинины с бататом Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Мороженое клубничное белковое Мороженое клубничное белковое Завтрак, Калории: <200, Холодильник, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Более 2-х часов, Праздник, Десерты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Бутерброд с яичной намазкой Бутерброд с яичной намазкой Без обработки, Завтрак, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Индейка тушеная с овощами Индейка тушеная с овощами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Углеводы: <20
Пряный грибной соус Пряный грибной соус Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Соусы, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Скумбрия запеченная с паприкой Скумбрия запеченная с паприкой Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Зелёный салат с авокадо Зелёный салат с авокадо Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Пикантный салат из курицы с патиссонами Пикантный салат из курицы с патиссонами Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, Праздник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Закуска из нектаринов с голубым сыром Закуска из нектаринов с голубым сыром Без обработки, Закуски, Кето диета, Менее 30 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: >15, Углеводы: <20
Овощное соте с куриной печенью Овощное соте с куриной печенью Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Овощной салат с перепелиными яйцами Овощной салат с перепелиными яйцами Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Праздник, Жиры: <5, Углеводы: <20
Куриный суп с рисом и овощами Куриный суп с рисом и овощами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Овсяно-ореховые пирожные Овсяно-ореховые пирожные Без обработки, Блендер, СВЧ-печь, Холодильник, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Салат с курицей и апельсиновым соусом Салат с курицей и апельсиновым соусом Без обработки, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Пицца простая на лаваше Пицца простая на лаваше Завтрак, Закуски, Калории: <200, Менее 30 минут, СВЧ-печь, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Kартофельно-яичный суп Kартофельно-яичный суп Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Густой соус с козьим сыром Густой соус с козьим сыром Калории: <200, Менее 30 минут, Мультиварка, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Соусы, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Фруктовый салат со сметанно-медовой заправкой Фруктовый салат со сметанно-медовой заправкой Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Фаршированные яйца с беконом Фаршированные яйца с беконом Завтрак, Закуски, Кето диета, Менее 30 минут, Плита, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Жиры: >15, Углеводы: <20
Удон с курицей и грибами Удон с курицей и грибами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Соус к макаронам и спагетти Соус к макаронам и спагетти Менее 30 минут, СВЧ-печь, Калории: 200-350, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Соусы, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Рулетики с фаршем и сыром Рулетики с фаршем и сыром Духовка, Завтрак, Закуски, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Пикник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Салат с курицей и яблоком Салат с курицей и яблоком Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Щи из молодой капусты с зеленым горошком Щи из молодой капусты с зеленым горошком Калории: <200, Мультиварка, Обед, Ужин, 1,5-2 часа, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Грибной майонез Грибной майонез Блендер, Завтрак, Менее 30 минут, Обед, Калории: >350, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Соусы, Жиры: >15, Углеводы: <20
Блинная закуска с красной рыбой Блинная закуска с красной рыбой Завтрак, Закуски, Плита, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Картофельное пюре с зеленью и специями Картофельное пюре с зеленью и специями Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Творожный десерт с кешью и бананами Творожный десерт с кешью и бананами Завтрак, СВЧ-печь, Холодильник, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Более 2-х часов, Праздник, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Бутерброды из чиабатты с морковью Бутерброды из чиабатты с морковью Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: 5-15, Углеводы: 20-40
Густой суп с чечевицей и булгуром Густой суп с чечевицей и булгуром Калории: <200, Плита, Обед, 1-1,5 часа, Ужин, Белки: <10, Первые блюда, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
ПП-салат со сметанной заправкой ПП-салат со сметанной заправкой Без обработки, Диета Протасова, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Праздник, Пикник, Диабетическое, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Форель в горчичном соусе Форель в горчичном соусе Духовка, Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
ПП-пирожки закусочные ленивые ПП-пирожки закусочные ленивые Завтрак, Закуски, Плита, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
ПП-шаурма ПП-шаурма Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Пикник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: <20
Салат с креветками и сухариками Салат с креветками и сухариками Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Салаты, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Омлет на кефире с грибами Омлет на кефире с грибами Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Плита, Обед, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
Вафли с креветками Вафли с креветками Завтрак, Калории: <200, 30-60 минут, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Праздник, Жиры: <5, Ребенку, Углеводы: 20-40
Гнёзда с мясными шариками Гнёзда с мясными шариками Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Овощной зелёный салат Овощной зелёный салат Без обработки, Диета Протасова, Калории: <200, Кето диета, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Раздельное, Ужин, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Вегетарианское, Во время Поста, Диабетическое, Жиры: <5, Фитнес, Углеводы: <20
Куриные котлетки с зеленью Куриные котлетки с зеленью Завтрак, Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Закусочные трубочки из лаваша Закусочные трубочки из лаваша Духовка, Завтрак, Закуски, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Печень тушеная с грибами Печень тушеная с грибами Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Жиры: <5, Ребенку, Фитнес, Углеводы: <20
ПП-салат с ветчиной ПП-салат с ветчиной Без обработки, Калории: <200, Менее 30 минут, Обед, Салаты, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Стейк из свинины с помидорами Стейк из свинины с помидорами Духовка, 30-60 минут, Калории: 200-350, Обед, Ужин, ПП рецепты, Белки: 10-20, Вторые блюда, Праздник, Ребенку, Жиры: >15, Углеводы: <20
Бутерброды с консервированной сардиной Бутерброды с консервированной сардиной Без обработки, Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Бутерброды, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Праздник, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Каннеллони с соусом Бешамель Каннеллони с соусом Бешамель Калории: <200, Плита, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Кофе с холодной пенкой Кофе с холодной пенкой Завтрак, Калории: <200, Менее 30 минут, Миксер, Обед, Белки: <10, Перекус, ПП рецепты, Жиры: <5, Напитки, Углеводы: <20
Рис с фаршем в мультиварке Рис с фаршем в мультиварке Калории: <200, Мультиварка, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вторые блюда, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20
Сырники из рикотты Сырники из рикотты Завтрак, Менее 30 минут, Плита, Калории: 200-350, Перекус, ПП рецепты, Белки: 10-20, Десерты, Ребенку, Жиры: 5-15, Фитнес, Углеводы: <20
Запеченный батат с сыром Запеченный батат с сыром Духовка, Калории: <200, 30-60 минут, Обед, Ужин, Белки: <10, ПП рецепты, Вегетарианское, Вторые блюда, Во время Поста, Пикник, Ребенку, Жиры: 5-15, Углеводы: <20