Мотивация и психология


Психология ставок: как не поддаться азарту
Ставки на спорт – это не только способ испытать удачу, но и настоящее испытание для психологии. В этой статье мы разберём, как не поддаться азарту, сохранить свои деньги и получать от ставок только положительные эмоции.
Вперёд, в новую жизнь!
«Начать новую жизнь» говорят, когда в жизни произошли значимые не очень приятные события. Конечно быстро справиться с ситуацией нелегко, но впереди ожидает новая жизнь. Как же начать эту самую, новую жизнь? Об этом и будет наша статья.
Как синдром отличницы мешает похудеть
В статье рассмотрим, что такое синдром отличницы и как он может мешать похудению. А также попробуем разобраться как избавиться от синдрома отличницы во имя похудения.
Радоваться каждому дню – можно и нужно!
Порой жизнь кажется серой и унылой, события не радуют, а настроение приобретает депрессивный характер. Как изменить данное состояние и поменять ход реальности в другое русло?
Маркетплейсы как антистресс
Маркетплейсы в нашей жизни занимают особое место. Как шопиться на маркетплейсах не в ущерб своему кошельку, используя маркетплейс как метод антистресса – об этом и порассуждаем в нашей статье.
Как подвести итоги уходящего года
Когда год заканчивается, хочется подвести итоги и с лёгким сердцем и далеко идущими планами вступить в следующий год. Разбираемся как это сделать.
Что такое бьюти-выгорание
Казалось бы, что может быть приятнее ухода за собой. Однако случаются периоды, когда абсолютно нет сил и желания что-либо делать для красоты себя любимой. В чём же причина и что делать – разбираемся в нашей статье.
Самодиагностика лудомана: тревожные сигналы
Многие люди обожают азартные игры. Однако грань между увлечением и азартом очень тонка, и велик риск появления зависимости. Давайте вместе определимся как диагностировать у себя лудоманию, а главное, как решать проблему.
Как улучшить своё настроение перед Новым годом
Наверняка многие сталкивались с унынием перед Новым годом, да и перед другими праздниками тоже. Радостного настроя нет, состояние уныния мешает готовиться к празднику. Знакомо? Наша статья поможет справиться с этим.
Материнское выгорание или Нужна ли маме перезагрузка
Все привыкли, что мама всегда всё успевает, и выступает в роли бесконечной батарейки. Но мало кто задумывается, что и у мамы бывают силы на исходе, и ей нужна перезагрузка, что у мамы тоже случается выгорание.