Мотивация и психология

Как добиться ресурсного состояния

Сейчас стало модным говорить про ресурсное состояние, очень часто можно услышать «я не в ресурсе», да и психологи всё чаще заявляют о том, что нужно быть в ресурсном состоянии. О чём это они? Давайте разберемся.

Не хочу быть удобным!

В последнее время всё чаще на слуху фраза «удобный человек». Такой человек ставит чужие интересы впереди своих. Однако приходит момент, когда он понимает, что хватит, надоело. И правильно! Обсудим.

Как изменить свою жизнь за полгода

Наверняка, многие из вас задумывались о том, чтобы изменить свою жизнь. Но дальше желаний никаких сдвигов не было. Однако всё в ваших руках и только вы сами хозяева своей жизни. Наша статья поможет вам в этом убедиться и начать действовать.

Чек-лист нужных для успеха привычек

Иногда необязательно кардинально менять свою жизнь, всё-таки на такие изменения очень сложно решиться, а улучшить свою жизнь очень хочется. Хотите мы вам расскажем, как превратить рутину в удовольствие? Читайте нашу статью.

Как найти своего психолога

Психология в переводе с древнегреческого означает «наука о душе». Психолог – это лекарь души, хотя врачом и не является. Если раньше психологи были редкостью, то сейчас, к счастью, всё изменилось. В статье говорим о том, как же найти своего психолога.

Чем заняться в декрете

Ожидание малыша может вызывать неоднозначные эмоции. А после рождения ребенка порой мамочки забывают о себе и вовсе. Давайте об этом и поговорим в нашей статье: чем же можно заняться в декрете, чтобы не утонуть в рутине будней.

Как принять свой возраст

Время идёт, и если раньше вы беззаботно бегали и не испытывали усталости, а в вашу голову не закрадывались мысли о годах, то постепенно вы начинаете задумываться о своём возрасте. Принимаете ли вы свой возраст? Поговорим?

Как побороть страх полета

Многие люди, несмотря на то, что часто летают, подвержены страху полета. Такая проблема называется аэрофобией. Да-да, для большого количества пассажиров это является проблемой. Но давайте разберёмся, так ли всё ужасно.

Зачем писать письма от руки

Написание писем всё больше уходит в прошлое и всё чаще мы пишем сообщения или электронные письма. Однако, психологи утверждают, что написание писем от руки имеет весьма положительный эффект. Об этом и будет наша статья.

Самодостаточность как важная составляющая личности

В современном мире всё больше стал употребляться термин «самодостаточность». Мужчины ищут самодостаточных женщин, а женщины самодостаточных мужчин. Что же на самом деле подразумевает определение «самодостаточный»?