Главная » Статьи » Мотивация и психология

Мотивация и психология

МАК как действенный метод в психологии

За последние годы метод метафорических ассоциативных карт стал весьма популярным и набирает всё большие обороты. В нашей статье разберём, что же такое метафорические ассоциативные карты и как они помогают.

Основные кризисы семейной жизни и пути их преодоления

Нередко мы употребляем словосочетание «кризис семейной жизни», а у психологов на этот счёт вообще имеется целый арсенал докладов. Так какой он, этот кризис? А может быть он не один? Давайте разбираться.

Моя жизнь – не только мои правила, но и моя ответственность

Все психологи как один призывают брать ответственность за свою жизнь. Они учат любить себя, выходить из кризисов, из стрессовых ситуаций, радоваться жизни и ещё много чему. Но вот как же брать ответственность за свою жизнь, что это значит? Обсудим.

Как найти любимую работу или дело

Человека, который занимается любимым делом, легко узнать по горящим, светящимся глазам, полным интереса и энтузиазма. Занятие любимой работой приносит ему удовольствие и счастье. Как же найти такую работу?

Как вывести себя из депрессии

Депрессивные состояния в современной жизни, увы, не редкость. Случается так, что приходится обращаться за помощью к специалистам, в основном в более тяжёлых протеканиях депрессий. Как можно помочь себе самому, делимся в нашей статье.

Как повысить уверенность в себе накануне важного события

Каждый человек по-своему переживает ожидание предстоящего событий, но в целом чувство волнения знакомо каждому. В таких ситуациях мы часто слышим от близких совет успокоиться и взять себя в руки. Но порой это кажется невозможным, что же делать?

Как найти себя: пошаговая инструкция

Выражение «найти себя» стало весьма распространенным и практически у каждого психолога есть на эту тему гайд. Однако не всегда и не всем понятна его суть. Что же подразумевается под поиском себя – об этом и поговорим.

Какая она, формула успеха?

Стать успешным стремится чуть ли не каждый. Но все успешность видят по-разному. Говорят, психологи давно вывели формулу успеха. Так какая же она, эта формула успеха?

Зона комфорта: стоит ли её покидать?

«Выйти из зоны комфорта» – выражение распространённое и уже ставшее весьма популярным. Каждый второй советует выйти из зоны комфорта дабы приобрести что-то большее в своей жизни. Но так ли этот выход необходим? Обсудим.

Расстройство пищевого поведения: когда еда становится проблемой

Ты чувствуешь вину после каждого приема пищи и даже заставляешь себя голодать, когда организм просит еды? Если еда превратилась для тебя в источник постоянного стресса и тревоги, возможно, у тебя расстройство пищевого поведения (РПП). Это непросто, но ты не один — с такой проблемой сталкиваются тысячи людей, и выход есть.

Мотивация и психология

МАК как действенный метод в психологии

Основные кризисы семейной жизни и пути их преодоления

Моя жизнь – не только мои правила, но и моя ответственность

Как найти любимую работу или дело

Как вывести себя из депрессии

Как повысить уверенность в себе накануне важного события

Как найти себя: пошаговая инструкция

Какая она, формула успеха?

Зона комфорта: стоит ли её покидать?

Расстройство пищевого поведения: когда еда становится проблемой

Главное меню

Новое на форуме

Последнее

Мы в соцсетях