Таблица калорийности продуктов
Здесь представлена одна из самых полных таблиц калорийности продуктов питания. Тут указаны данные готовой магазинной продукции, а калорийность домашних блюд можно узнать в разделе «Рецепты».
Все данные указаны на 100 грамм продукта, кроме раздела McDonalds (Вкусно и точка), где приведены данные на одну порцию.
Таблица калорийности: продукты и изделия
- Грибы
- Колбасные изделия
- Крупы и каши
- Масла и жиры
- Молочные продукты
- Мука и мучные изделия
- Мясные продукты
- Овощи и зелень
- Орехи и сухофрукты
- Рыба и морепродукты
- Снэки
- Сыры и творог
- Сырье и приправы
- Фрукты
- Хлебобулочные изделия
- Ягоды
- Яйца
