Все о еде и ее приготовлении

Какое молоко выбрать

В магазинах огромный выбор молока и, порой, находишься в замешательстве, возникает множество вопросов, что это за вид молока и какой лучше выбрать. В нашей статье мы рассмотрим все существующие виды молока и разберемся, какой вид полезнее.

Авокадо – фрукт или овощ? В чём польза?

Авокадо стал очень популярен, особенно среди приверженцев правильного питания. Споры о том, чем является авокадо – не утихают. Затруднения возникают из-за его биохимической характеристики. В статье будем с этим разбираться овощ это или фрукт, а также расскажем о его пользе.

Какие продукты ускоряют обмен веществ

К сожалению, волшебных таблеток не существует. А раз так, значит, придется придерживаться известных принципов. Однако, всё же на метаболизм повлиять можно. Многие диетологи утверждают, что существуют продукты, которые ускоряют обмен веществ. Так ли это, давайте разбираться.

Поможет ли лимон похудеть и снизить холестерин

Лимон стал весьма популярным фруктом, который борется со множеством недугов. Но целебные свойства лимона не ограничиваются только спасительными мерами при ОРВИ, всё чаще диетологи рекомендуют с утра пить воду с лимоном. Зачем? А вот сейчас и будем разбираться.