Овсяно-грушевое печенье

Овсяно-грушевое печенье

Как приготовить блюдо «Овсяно-грушевое печенье»

  1. Грушу почистить.
  2. Натереть грушу на терке.
  3. К грушам добавить корицу, яйцо и тщательно перемешать.
  4. Добавить овсяные хлопья и перемешать.
  5. Выложить на противень по 1 ст.л. формируя печенье.
  6. Запекать в духовке при 170 градусах 20 минут.

Груши можно заменить яблоками или другими фруктами и ягодами.

Приятного аппетита!
Автор рецепта:
Ингредиенты рецепта «Овсяно-грушевое печенье»:
  • Груши - 200 гр.
  • Яйца - 1 шт.
  • Овсяные хлопья - 100 гр.
  • Корица - 0,5 ч.л.
  • Подсластитель (по вкусу) - 1 гр.

Пищевая ценность блюда «Овсяно-грушевое печенье» (на 100 грамм):

Калории: 151.8 ккал.

Белки: 5.5 гр.

Жиры: 3.9 гр.

Углеводы: 26.2 гр.

Число порций: 6

Овсяно-грушевое печенье - пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты Шаг 1. Грушу почистить. Шаг 2. Натереть грушу на терке. Шаг 3. К грушам добавить корицу, яйцо и тщательно перемешать. Шаг 4. Добавить овсяные хлопья и перемешать. Шаг 5. Выложить на противень по 1 ст.л. формируя печенье. Запекать в духовке при Готовое блюдо: овсяно-грушевое печенье

Компоненты и калорийность рецепта «Овсяно-грушевое печенье»

(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)

Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал
Груша груша 200 гр 200 0.8 0.6 21.8 84
Яйцо куриное яйцо куриное 1 шт 55 6.99 6 0.39 86.35
Овсяные хлопья овсяные хлопья 100 гр 100 11.9 7.2 69.3 366
Корица корица 0.5 ч.л. 3.5 0.14 0.11 2.79 9.14
Сахарозаменитель Эритрол сахарозаменитель эритрол 1 гр 1 0 0 0.04 0.2
Итого   360 19.8 13.9 94.3 545.7
1 порция   60 3.3 2.3 15.7 90.9
100 грамм   100 5.5 3.9 26.2 151.8

Карточка рецепта

Нажмите на карточку для увеличения. Для сохранения карточки нажмите на картинке правой кнопкой мыши и выберите пункт «Сохранить изображение как…» или аналогичный.