Калории: 200-350 (страница 15)

Подсчет калорий позволяет держать свой вес под контролем. В разделе вы найдете среднекалорийные рецепты на 200-350 ккал (на 100 грамм).

Все среднекалорийные рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Соус медово-горчичный Соус медово-горчичный 2.8 24.0 29.1 336
Соус с корнишонами Соус с корнишонами 2.4 24.9 4.6 252
Соус сливочный с яблоком и чесноком Соус сливочный с яблоком и чесноком 1.6 26.5 7.6 275
Сочники с творогом Сочники с творогом 9.3 15.2 33.8 308
Спагетти с ветчиной и баклажанами Спагетти с ветчиной и баклажанами 10.2 12.1 13.4 203
Спагетти с маслинами Спагетти с маслинами 7.2 4.3 43.4 257
Спагетти с соусом карбонара Спагетти с соусом карбонара 13.4 18.1 23.1 317
Спагетти со сливочным соусом и фаршем Спагетти со сливочным соусом и фаршем 9.2 11.7 27.4 254
Спрингроллы с овощами и соусом Спрингроллы с овощами и соусом 6.1 12.0 19.6 209
Стейк из свинины с помидорами Стейк из свинины с помидорами 13.0 19.3 1.3 231
Стейки на решетке Стейки на решетке 13.5 31.5 0.1 340
Суперсэндвич с сосисками Суперсэндвич с сосисками 6.7 11.7 20.8 218
Сухарики с зеленью и чесноком Сухарики с зеленью и чесноком 5.8 1.1 42.8 209
Сырки глазированные с сухофруктами Сырки глазированные с сухофруктами 10.1 15.7 32.5 312
Сырная закуска с помидорами Сырная закуска с помидорами 6.5 31.6 1.8 320
Сырная заправка Сырная заправка 7.6 24.7 3.5 268
Сырники из духовки Сырники из духовки 11.9 6.8 26.3 214
Сырники из рикотты Сырники из рикотты 10.3 10.3 18.5 208
Сырники из рикотты с сахарозаменителем Сырники из рикотты с сахарозаменителем 10.6 10.6 15.8 204
Сырники с вишней Сырники с вишней 11.3 10.6 30.6 264
Сырники с изюмом Сырники с изюмом 11.7 13.5 21.7 259
Сырники с малиновым соусом Сырники с малиновым соусом 11.6 14.9 17.3 250
Сырники утренние Сырники утренние 11.8 6.1 35.1 243
Сырно-сметанный соус Сырно-сметанный соус 13.6 26.2 13.8 347
Сырно-чесночное мини-печенье Сырно-чесночное мини-печенье 9.1 18.1 28.9 313
Сырное рафаэлло Сырное рафаэлло 13.7 21.7 3.9 268
Сырные конвертики Сырные конвертики 9.9 13.2 25.1 262
Сырные корзинки с салатом из языка Сырные корзинки с салатом из языка 16.1 17.4 1.5 230
Сырные котлетки Сырные котлетки 14.9 20.3 9.4 283
Сырные лепешки на кефире Сырные лепешки на кефире 11.7 9.8 31.0 257
Сырные лепешки с зеленью Сырные лепешки с зеленью 11.1 16.7 13.4 249
Сырные шарики в крабовой посыпке Сырные шарики в крабовой посыпке 17.3 22.5 1.9 280
Сырные шарики в крабовом мясе Сырные шарики в крабовом мясе 13.5 22.1 4.5 272
Сырные шарики с беконом Сырные шарики с беконом 16.1 17.3 16.3 284
Сырные шарики с оливками Сырные шарики с оливками 15.1 28.3 2.6 332
Сырный соус Сырный соус 11.2 22.2 18.8 318
Сырный французский хлеб Сырный французский хлеб 9.0 7.5 36.4 247
Сэндвич с курицей Сэндвич с курицей 8.9 9.2 32.0 244
Сэндвич утренний Сэндвич утренний 11.3 19.9 8.0 258
Сэндвичи для пикника Сэндвичи для пикника 6.9 8.1 27.6 207
Сэндвичи с ветчиной, овощами и сыром Сэндвичи с ветчиной, овощами и сыром 8.4 11.8 19.1 219
Сэндвичи с жареной курицей Сэндвичи с жареной курицей 12.5 12.1 18.6 237
Тальятелле со шпинатом и сливочным сыром Тальятелле со шпинатом и сливочным сыром 12.6 9.1 33.4 274
Тарт с ягодами Тарт с ягодами 4.9 7.5 34.7 221
Тарталетки Мохито с мятой и лаймом Тарталетки Мохито с мятой и лаймом 3.6 15.6 35.1 299
Тарталетки с авокадо и красной рыбой Тарталетки с авокадо и красной рыбой 7.2 19.8 16.3 274
Тарталетки с грибами и сыром Тарталетки с грибами и сыром 5.6 18.8 22.2 283
Тарталетки с креветками Тарталетки с креветками 13.1 16.2 11.9 245
Тарталетки с мидиями под сыром Тарталетки с мидиями под сыром 7.8 18.9 29.6 321
Тарталетки с сырной начинкой Тарталетки с сырной начинкой 10.7 19.0 14.0 271