Калории: 200-350 (страница 12)

Подсчет калорий позволяет держать свой вес под контролем. В разделе вы найдете среднекалорийные рецепты на 200-350 ккал (на 100 грамм).

Все среднекалорийные рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Пицца Европейская Пицца Европейская 10.1 15.6 24.3 276
Пицца на сковороде Пицца на сковороде 8.5 10.9 19.6 210
Пицца по-мексикански Пицца по-мексикански 10.5 15.1 16.5 242
Пицца рулет Пицца рулет 5.8 12.7 16.4 204
Пицца с ананасами на кефирном тесте Пицца с ананасами на кефирном тесте 8.1 6.6 33.3 224
Пицца с грибами Пицца с грибами 6.6 10.7 19.7 201
Пицца с цуккини Пицца с цуккини 10.3 14.5 23.9 277
Пицца Ташир Пицца Ташир 11.7 14.6 19.6 256
Пицца-пай с ягодами и камамбером Пицца-пай с ягодами и камамбером 11.3 9.3 27.9 237
Плацинда с тыквой Плацинда с тыквой 4.1 8.6 40.5 255
Полбяной хлеб с бананом Полбяной хлеб с бананом 5.3 2.0 42.9 208
Постная колбаса Постная колбаса 9.7 24.4 3.8 274
Постные кексы Постные кексы 3.1 11.9 44.8 294
Постные кексы без яиц Постные кексы без яиц 5.3 11.6 43.1 295
Постный пирог с капустой Постный пирог с капустой 4.4 6.2 37.3 218
Потапцы с помидорами Потапцы с помидорами 5.2 15.9 22.9 258
ПП Брауни ПП Брауни 7.3 7.4 37.4 244
ПП овсянка с фруктами без варки ПП овсянка с фруктами без варки 6.3 6.4 39.0 228
Пп Пончики Пп Пончики 8.3 13.7 51.8 345
ПП чипсы из лаваша ПП чипсы из лаваша 9.6 6.5 32.5 231
ПП-печенье ПП-печенье 6.3 8.1 38.9 246
ПП-пирожки закусочные ленивые ПП-пирожки закусочные ленивые 11.9 4.8 28.5 208
ПП-пирожное Картошка ПП-пирожное Картошка 11.9 5.0 27.1 201
ПП-трюфели ПП-трюфели 14.7 7.6 37.3 279
Праздничные бутерброды со шпротами Праздничные бутерброды со шпротами 9.8 13.2 15.2 221
Праздничные рулеты с перцем и сыром Праздничные рулеты с перцем и сыром 17.6 18.3 0.6 248
Простая закуска из колбасы и сыра Простая закуска из колбасы и сыра 12.6 25.7 2.4 291
Простой торт в микроволновке Простой торт в микроволновке 6.4 14.0 39.8 310
Протеиновые бомбочки Протеиновые бомбочки 18.8 12.7 24.7 282
Протеиновые панкейки Протеиновые панкейки 21.1 9.2 21.2 248
Профитроли домашние Профитроли домашние 8.2 12.5 20.7 228
Профитроли с икрой Профитроли с икрой 6.9 12.8 18.6 217
Профитроли с яйцом, огурцом и оливками Профитроли с яйцом, огурцом и оливками 5.1 14.0 13.6 200
Пряники из рисовой муки Пряники из рисовой муки 5.1 0.9 48.1 223
Пряники на пару Пряники на пару 10.5 10.9 16.4 206
Пшеничная лепешка Пшеничная лепешка 5.8 4.7 46.8 249
Пшенный пудинг Пшенный пудинг 6.1 5.6 43.7 246
Пышки на кефире с яблоком Пышки на кефире с яблоком 4.3 8.7 33.4 228
Рафаэлло творожное Рафаэлло творожное 13.2 17.5 9.2 225
Ржаной хлеб с льняными семечками Ржаной хлеб с льняными семечками 6.8 5.5 33.9 211
Ризотто с грибами Ризотто с грибами 7.7 5.0 40.6 253
Рис с мясом и фасолью Рис с мясом и фасолью 8.5 12.2 17.5 211
Рисовая запеканка с мясом Рисовая запеканка с мясом 9.0 8.6 35.9 255
Рисовая запеканка с творогом и курагой Рисовая запеканка с творогом и курагой 11.6 5.8 31.3 224
Рисовое печенье Рисовое печенье 4.3 3.2 70.9 328
Рисовые конфетки Рисовые конфетки 5.6 7.3 65.5 336
Рисовые котлеты с морской капустой Рисовые котлеты с морской капустой 5.6 5.0 37.9 217
Рулет из лаваша с ветчиной и сыром Рулет из лаваша с ветчиной и сыром 11.1 17.6 16.9 273
Рулет из омлета Рулет из омлета 11.3 14.5 10.9 219
Рулет овсяный с финиковым кремом Рулет овсяный с финиковым кремом 6.7 9.0 44.2 275