Белки: <10

В разделе собраны блюда с низким содержанием белка, до 10 грамм на 100 грамм блюда, для подбора рецепта на высокоуглеводные дни.

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Бутерброды с фетой и огурцом Бутерброды с фетой и огурцом 9.3 12.9 16.6 223
Бутерброды с хумусом и авокадо Бутерброды с хумусом и авокадо 5.5 9.7 24.1 207
Бутерброды с хумусом и шампиньонами Бутерброды с хумусом и шампиньонами 6.6 3.1 30.4 178
Бутерброды с хумусом огурцом и сыром Бутерброды с хумусом огурцом и сыром 6.6 4.7 25.5 173
Бутерброды с чечевичным паштетом Бутерброды с чечевичным паштетом 7.5 3.5 27.0 172
Бутерброды с чечевичным хумусом и кабачком Бутерброды с чечевичным хумусом и кабачком 4.3 2.9 22.9 138
Бутерброды с шампиньонами Бутерброды с шампиньонами 4.4 3.5 13.1 100
Бутерброды с шампиньонами и песто Бутерброды с шампиньонами и песто 7.1 5.9 13.2 136
Бутерброды с яблоком и сыром Бутерброды с яблоком и сыром 9.5 8.4 19.7 196
Бутерброды с яблочным пюре и маршмеллоу Бутерброды с яблочным пюре и маршмеллоу 4.7 2.5 41.1 207
Бутерброды с яичным салатом Бутерброды с яичным салатом 8.0 5.5 13.3 136
Бутерброды с яйцом и йогуртом Бутерброды с яйцом и йогуртом 7.5 5.5 16.3 147
Бутерброды со свежими шампиньонами Бутерброды со свежими шампиньонами 5.5 3.2 23.3 146
Бутерброды со свеклой и грибами Бутерброды со свеклой и грибами 6.0 8.0 15.8 160
Бутерброды со свеклой и сыром фета Бутерброды со свеклой и сыром фета 7.0 6.4 23.4 183
Бутерброды со шпинатом Бутерброды со шпинатом 4.0 11.0 18.0 175
Бутерброды со шпротами и огурцом Бутерброды со шпротами и огурцом 8.0 12.8 17.6 213
Быстрая пицца на лаваше и сковороде Быстрая пицца на лаваше и сковороде 6.4 6.2 7.6 116
Быстрый десерт c печеньем Быстрый десерт c печеньем 4.3 9.0 48.7 292
Быстрый закусочный пирог из лаваша Быстрый закусочный пирог из лаваша 9.2 6.7 20.9 182
Быстрый картофельный суп Быстрый картофельный суп 2.2 3.3 3.7 52
Быстрый соус для курицы Быстрый соус для курицы 2.0 33.7 8.7 352
Быстрый сэндвич Быстрый сэндвич 4.0 5.6 8.4 100
Ванильное суфле Ванильное суфле 3.7 15.5 13.7 206
Ванильные кексы с кремом Ванильные кексы с кремом 3.3 20.4 51.5 397
Вареники с картофелем и салом Вареники с картофелем и салом 3.7 15.6 23.0 242
Вареники с куриным фаршем и зеленью Вареники с куриным фаршем и зеленью 4.6 0.8 10.1 66
Вареники с нутом Вареники с нутом 4.8 1.3 22.6 117
Варенье из сосновых шишек Варенье из сосновых шишек 0.0 0.0 40.3 161
Ватрушки с мясом и грибами Ватрушки с мясом и грибами 8.7 7.8 26.6 209
Ватрушки с творогом Ватрушки с творогом 9.9 6.9 35.6 244
Вафельные трубочки со сгущенкой Вафельные трубочки со сгущенкой 6.7 19.3 43.0 370
Вафельный торт Зебра Вафельный торт Зебра 5.1 6.9 40.5 242
Вафельный торт с творогом Вафельный торт с творогом 7.9 9.8 31.5 242
Вафли из тофу и рисовой муки Вафли из тофу и рисовой муки 6.1 5.2 22.6 159
Вафли с зеленой гречкой Вафли с зеленой гречкой 7.7 8.1 45.9 282
Веганская тофу-пицца Веганская тофу-пицца 4.9 3.8 8.0 88
Веганский сырно-овощной соус Веганский сырно-овощной соус 3.8 1.6 6.7 56
Веганское мороженое из банана Веганское мороженое из банана 1.5 0.1 21.7 91
Вегетарианская паста болоньезе Вегетарианская паста болоньезе 6.5 0.8 27.7 150
Вегетарианская пицца Вегетарианская пицца 8.5 10.6 8.4 161
Вегетарианская пицца из нута Вегетарианская пицца из нута 6.8 4.0 13.9 118
Вегетарианская пицца с кешью-сыром Вегетарианская пицца с кешью-сыром 3.2 3.9 37.4 199
Вегетарианская селедка под шубой Вегетарианская селедка под шубой 6.5 5.9 7.9 111
Вегетарианская уха Вегетарианская уха 2.3 2.3 5.2 54
Вегетарианские бутерброды с авокадо и красной икрой Вегетарианские бутерброды с авокадо и красной икрой 4.2 9.4 25.6 206
Вегетарианские роллы с красной икрой Вегетарианские роллы с красной икрой 6.6 5.8 11.6 133
Вегетарианские шашлычки с тофу Вегетарианские шашлычки с тофу 2.1 1.7 4.0 41
Вегетарианский овощной салат с красной икрой Вегетарианский овощной салат с красной икрой 3.8 4.7 2.0 67
Вегетарианский оливье с каперсами Вегетарианский оливье с каперсами 4.2 4.0 7.7 72