Бутерброды с сырной начинкой и киви
- Батон Нарезной - 10 кус.
- Сыр (лучше взять полутвердый) - 100 гр.
- Киви (2 шт.) - 180 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Чеснок (1 зуб.) - 5 гр.
- Майонез - 2 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Бутерброды с сырной начинкой и киви» (на 100 грамм):
Калории: 227.9 ккал.
Белки: 8.5 гр.
Жиры: 11.9 гр.
Углеводы: 21.4 гр.
Как приготовить блюдо «Бутерброды с сырной начинкой и киви»
- Натереть на мелкой терке сыр.
- Пропустить через пресс очищенный чеснок и добавить к сыру.
- Отварить и очистить яйцо, натереть на мелкой терке и добавить к сыру и чесноку.
- Добавить майонез и тщательно перемешать. Начинка должна быть густая.
- Поджарить хлеб в бутерброднице или на сковороде.
- Смазать ломтики хлеба сырной начинкой.
- Киви очистить и тонко порезать (3-4 мм).
- Выложить кружки киви на бутерброды и украсить зеленью.
Сырно-чесночная начинка очень популярна и известна всем. А если смазать такой начинкой тосты и украсить киви? Получатся вкуснейшие бутерброды! Майонеза нужно добавить столько, чтобы начинка получилась густой и не стекала с бутербродов. И лучше всего взять 72% майонез, погуще. А чеснок добавляется по вкусу, кто как любит: больше или меньше. Хотя в этих бутербродах он почти не чувствуется. Такие бутерброды украсят любой праздничный стол и вполне подойдут для повседневного меню.
Бутерброды с сырной начинкой и киви - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброды с сырной начинкой и киви»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 батон нарезной |
10 кус | 200 | 15 | 5.8 | 101.8 | 528 |
 сыр российский |
100 гр | 100 | 24.1 | 29.5 | 0.3 | 363 |
 киви |
180 гр | 180 | 1.8 | 1.08 | 18.54 | 86.4 |
 яйцо куриное |
1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
 чеснок |
5 гр | 5 | 0.33 | 0.03 | 1.5 | 7.15 |
 майонез столовый молочный |
2 ст.л. | 40 | 0.96 | 26.8 | 1.56 | 250.8 |
| Итого | 580 | 49.2 | 69.2 | 124.1 | 1321.7 | |
| 1 порция | 58 | 4.9 | 6.9 | 12.4 | 132.2 | |
| 100 грамм | 100 | 8.5 | 11.9 | 21.4 | 227.9 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
