Обед (страница 76)

Что представляет собой полезный обед? В идеале – это тарелка супа, кусок отварной рыбы или говядины (курицы, индейки) и салат из некрахмалистых овощей.

В разделе вы найдете рецепты для вкусного и сытного обеда. Все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Томатный суп домашний Томатный суп домашний 1.1 4.7 6.0 75
Томатный суп пюре Томатный суп пюре 1.2 0.6 5.2 31
Томатный суп с гренками Томатный суп с гренками 2.8 2.5 4.8 53
Томатный суп с кинзой и фасолью Томатный суп с кинзой и фасолью 1.1 0.7 4.5 29
Томатный суп с колбасой и фасолью Томатный суп с колбасой и фасолью 2.5 3.7 3.3 56
Томатный суп с курицей и оливками Томатный суп с курицей и оливками 5.7 2.2 4.4 60
Томатный суп с сыром и гренками Томатный суп с сыром и гренками 2.2 4.3 5.9 70
Томатный суп с фасолью Томатный суп с фасолью 2.5 1.8 2.6 36
Томаты с начинкой из тунца Томаты с начинкой из тунца 6.0 4.4 3.0 76
Томаты с семгой и сыром Томаты с семгой и сыром 5.5 9.0 3.3 116
Томаты сушеные домашние Томаты сушеные домашние 1.1 4.0 3.8 55
Томаты фаршированные сыром Томаты фаршированные сыром 4.4 4.4 3.0 69
Тонкие блинчики на молоке Тонкие блинчики на молоке 5.5 13.8 20.7 229
Торт А-ля Сникерс Торт А-ля Сникерс 23.7 16.7 16.8 309
Торт Автомобиль Торт Автомобиль 9.5 5.5 42.6 256
Торт бисквитный с вишнями Торт бисквитный с вишнями 7.1 6.1 37.6 234
Торт бисквитный с повидлом Торт бисквитный с повидлом 5.9 11.1 40.3 282
Торт ВеганНаполеон Торт ВеганНаполеон 4.7 9.6 34.0 240
Торт Граф Торт Граф 5.6 17.0 28.5 286
Торт для двоих Инь-Янь Торт для двоих Инь-Янь 6.6 25.0 37.5 396
Торт Загадай 3 желания Торт Загадай 3 желания 6.0 13.6 38.3 298
Торт Зебра в мультиварке Торт Зебра в мультиварке 6.1 14.2 39.4 309
Торт из блинов с кремом Торт из блинов с кремом 6.7 9.3 23.1 202
Торт из зеленой гречки Торт из зеленой гречки 3.1 11.0 20.5 193
Торт из кабачков Торт из кабачков 1.6 4.2 5.3 66
Торт из лаваша со сгущёнкой Торт из лаваша со сгущёнкой 6.9 6.1 48.1 272
Торт из печенья с заварным кремом Торт из печенья с заварным кремом 4.7 4.5 28.2 170
Торт из печенья с молоком и творогом Торт из печенья с молоком и творогом 8.2 11.1 40.6 307
Торт из тыквенных панкейков Торт из тыквенных панкейков 7.3 1.8 5.5 68
Торт кабачковый Торт кабачковый 5.6 7.3 14.7 147
Торт Крепвиль Дракон Торт Крепвиль Дракон 6.5 21.1 29.4 332
Торт ленивый Наполеон Торт ленивый Наполеон 4.8 15.2 32.8 289
Торт Медовик ПП Торт Медовик ПП 7.6 12.7 45.9 328
Торт медовый с манным кремом Торт медовый с манным кремом 4.7 9.3 36.0 247
Торт Молочная девочка Торт Молочная девочка 4.6 6.9 40.8 239
Торт Монастырская изба с вишней Торт Монастырская изба с вишней 3.0 15.3 31.0 271
Торт Муравейник вегетарианский Торт Муравейник вегетарианский 5.3 18.3 38.0 335
Торт На гребне волны Торт На гребне волны 4.1 24.3 32.0 363
Торт Наполеон с заварным кремом Торт Наполеон с заварным кремом 4.3 13.8 28.6 255
Торт Настроение ангела Торт Настроение ангела 4.8 22.0 23.3 309
Торт Обезьянка шоколадно-банановый Торт Обезьянка шоколадно-банановый 4.2 11.4 36.4 263
Торт Ореховое наслаждение Торт Ореховое наслаждение 7.3 19.8 42.0 370
Торт Радуга Торт Радуга 3.7 14.9 50.9 350
Торт с ежевикой Торт с ежевикой 4.4 5.7 25.2 169
Торт с творожной прослойкой Торт с творожной прослойкой 13.1 6.4 15.5 171
Торт Сникерс ПП Торт Сникерс ПП 11.3 9.2 25.0 228
Торт со сметанным кремом и джемом Торт со сметанным кремом и джемом 5.9 5.7 40.5 236
Торт творожный без выпечки с бананом Торт творожный без выпечки с бананом 8.5 4.0 32.3 199
Торт-мороженоe Роза Торт-мороженоe Роза 3.8 12.7 16.4 194
Торт-суфле Торт-суфле 4.6 4.1 12.1 106