Вторые блюда

Вторые блюда присутствуют на столе и на обед, и на ужин. Готовятся из мяса, овощей, рыбы, часто используются грибы, морепродукты и т.д. Если вы на диете, то сможете подобрать низкокалорийные вторые блюда.

Все рецепты вторых блюд имеют пошаговые фото приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Рис с тофу и овощами Рис с тофу и овощами 5.6 2.7 22.6 137
Рис с тофу и семечками Рис с тофу и семечками 6.0 7.3 14.8 148
Рис с тыквой Рис с тыквой 2.6 0.6 16.1 75
Рис с тыквой и изюмом Рис с тыквой и изюмом 1.3 5.5 24.2 149
Рис с фаршем в мультиварке Рис с фаршем в мультиварке 4.9 7.5 14.7 148
Рисовая запеканка с мясом Рисовая запеканка с мясом 9.0 8.6 35.9 255
Рисовая лапша с баклажанами Рисовая лапша с баклажанами 3.5 2.1 23.0 125
Рисовая лапша с грибами и спаржей Рисовая лапша с грибами и спаржей 3.5 1.8 21.7 118
Рисовая лапша с фасолью и овощами Рисовая лапша с фасолью и овощами 4.1 0.7 18.1 96
Рисовая молочная каша Рисовая молочная каша 3.5 6.1 18.5 144
Рисовые котлетки с пророщенной чечевицей Рисовые котлетки с пророщенной чечевицей 4.4 2.4 19.8 117
Рисовые котлеты с морской капустой Рисовые котлеты с морской капустой 5.6 5.0 37.9 217
Рисовый гратен с шампиньонами Рисовый гратен с шампиньонами 11.2 11.9 10.5 196
Роллы с киноа Роллы с киноа 4.7 4.8 8.8 101
Роллы с огурцом Роллы с огурцом 6.4 5.7 18.2 155
Роллы с огурцом и болгарским перцем Роллы с огурцом и болгарским перцем 7.8 5.8 16.0 150
Роллы с укропом Роллы с укропом 5.5 9.8 12.7 163
Рубленные котлетки из индейки Рубленные котлетки из индейки 12.5 6.9 12.3 160
Рубленные котлетки из индейки с сыром Рубленные котлетки из индейки с сыром 15.4 6.9 10.4 164
Рубленные куриные котлетки с редисом Рубленные куриные котлетки с редисом 19.9 2.5 15.6 160
Рубленные куриные котлеты ПП Рубленные куриные котлеты ПП 19.2 5.8 1.4 136
Рубленные куриные котлеты с сыром Рубленные куриные котлеты с сыром 19.7 5.9 7.3 162
Рубленые рыбные котлеты в кляре Рубленые рыбные котлеты в кляре 14.3 11.5 6.9 188
Рулет из куриного филе Рулет из куриного филе 20.0 2.5 1.3 108
Рулет из лаваша и фарша Рулет из лаваша и фарша 14.7 6.8 6.9 149
Рулет мясной фаршированный омлетом с гарниром Рулет мясной фаршированный омлетом с гарниром 8.8 7.2 12.6 152
Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем Рулетики из индейки с тофу и болгарским перцем 11.8 8.8 1.4 133
Рулетики из куриного филе с сыром Рулетики из куриного филе с сыром 20.9 13.1 1.1 206
Рулетики из свиной вырезки с овощами Рулетики из свиной вырезки с овощами 10.3 5.2 2.1 98
Рулетики из цуккини и цветной капусты Рулетики из цуккини и цветной капусты 4.6 3.9 3.3 63
Рулетики из цуккини с куриным фаршем Рулетики из цуккини с куриным фаршем 9.3 1.6 2.7 63
Рулька свиная в духовке Рулька свиная в духовке 9.5 12.2 3.1 169
Рыба в кляре Рыба в кляре 12.0 4.6 16.4 153
Рыба в маринаде Рыба в маринаде 13.6 0.6 2.2 69
Рыба в микроволновке Рыба в микроволновке 16.5 6.9 1.2 133
Рыба в молоке Рыба в молоке 13.5 0.6 1.7 66
Рыба в фольге (мультиварка) Рыба в фольге (мультиварка) 19.5 6.2 0.4 135
Рыба в фольге с гарниром Рыба в фольге с гарниром 3.2 3.1 15.3 99
Рыба в чесночном соусе Рыба в чесночном соусе 12.9 13.9 0.7 180
Рыба жареная с овощами Рыба жареная с овощами 13.0 2.5 4.3 92
Рыба запеченная с грибами и сыром Рыба запеченная с грибами и сыром 12.1 4.6 2.1 97
Рыба под маринадом Рыба под маринадом 11.2 3.7 28.0 189
Рыба хек под соусом Рыба хек под соусом 11.3 5.1 8.6 125
Рыбка в омлете с овощами Рыбка в омлете с овощами 11.1 3.1 3.8 89
Рыбная запеканка Рыбная запеканка 10.3 8.9 14.3 178
Рыбная запеканка в духовке Рыбная запеканка в духовке 10.4 1.8 1.8 65
Рыбная запеканка с картофелем Рыбная запеканка с картофелем 9.7 1.7 4.6 72
Рыбное суфле Рыбное суфле 16.2 7.4 2.3 141
Рыбное филе в панировке Рыбное филе в панировке 14.4 4.1 4.9 115
Рыбное филе под белым соусом Рыбное филе под белым соусом 14.5 2.6 1.6 89