Десертные бутерброды с нектарином
Ингредиенты рецепта «Десертные бутерброды с нектарином»:
- Хлеб тостовый - 350 гр.
- Нектарин - 150 гр.
- Сливочный сыр - 2 ст.л.
- Мёд - 2 ч.л.
Пищевая ценность (на 100 грамм):
Калории: 217.8 ккал.
Белки: 5.3 гр.
Жиры: 3.9 гр.
Углеводы: 38.9 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Десертные бутерброды с нектарином»
- Нарезать нектарин пластинами.
- Намазать 4 ломтика тостового хлеба сливочным сыром.
- Слегка смазать мёдом.
- Выложить нектарин.
- Закрыть бутерброды тостовым хлебом.
- Запечь в вафельнице, примерно 4 минуты, сильно прижав бутерброды.
- Достать бутерброды из вафельницы, дать остыть, при желании разрезать на треугольники, как сэндвич.
Эти бутерброды подойдут для завтрака или перекуса, их вкус очень нравится детям. Если вам попались твёрдые и не очень сладкие нектарины, добавьте немного больше мёда.
Приятного аппетита!
Десертные бутерброды с нектарином - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Десертные бутерброды с нектарином»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 хлеб тостовый |
350 гр | 350 | 25.55 | 13.65 | 183.75 | 997.5 |
 нектарин |
150 гр | 150 | 1.35 | 0.3 | 17.7 | 72 |
 сыр Almette сливочный |
2 ст.л. | 40 | 2.4 | 8 | 1.2 | 86.4 |
 мед |
2 ч.л. | 18 | 0.14 | 0 | 14.67 | 59.22 |
| Итого | 558 | 29.4 | 22 | 217.3 | 1215.1 | |
| 1 порция | 140 | 7.4 | 5.5 | 54.3 | 303.8 | |
| 100 грамм | 100 | 5.3 | 3.9 | 38.9 | 217.8 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
