Во время Поста (страница 14)

Во время поста православные верующие по традиции отказываются от употребления в пищу мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов, масла и алкоголя. Под запретом шоколад, выпечка и «быстрая еда».

К постному столу придутся по душе каши, грибы, овощи, ягоды, фрукты, соления и др. Дополнительно все рецепты имеют данные по КБЖУ и описание фото-шагов приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Полезный овощной салат Полезный овощной салат 3.3 9.6 12.1 146
Полента с томатами Полента с томатами 1.4 3.0 10.0 77
Помидор с амарантом Помидор с амарантом 2.3 3.1 6.3 60
Помидоры маринованные домашние Помидоры маринованные домашние 1.0 7.8 9.3 108
Помидоры фаршированные баклажаном Помидоры фаршированные баклажаном 2.0 2.0 3.7 40
Пончики овсяно-ореховые Пончики овсяно-ореховые 9.9 23.8 42.2 404
Пончики с матча Пончики с матча 2.6 0.3 42.7 183
Пончики яблочные Пончики яблочные 6.4 5.6 19.0 156
Постная колбаса Постная колбаса 9.7 24.4 3.8 274
Постная лапша с грибами Постная лапша с грибами 0.7 0.2 2.4 14
Постные голубцы Постные голубцы 4.0 2.6 11.8 87
Постные кексы Постные кексы 3.1 11.9 44.8 294
Постные кексы без яиц Постные кексы без яиц 5.3 11.6 43.1 295
Постные щи с фасолью Постные щи с фасолью 1.1 0.7 4.4 29
Постный пирог Постный пирог 3.2 9.2 26.5 199
Постный пирог с капустой Постный пирог с капустой 4.4 6.2 37.3 218
Постный пирог с квашеной капустой Постный пирог с квашеной капустой 4.5 5.3 32.8 193
Постный чечевичный суп Постный чечевичный суп 1.6 1.4 6.1 44
ПП десерт за 3 минуты ПП десерт за 3 минуты 6.0 22.4 53.0 437
ПП овсянка с фруктами без варки ПП овсянка с фруктами без варки 6.3 6.4 39.0 228
Пп Пончики Пп Пончики 8.3 13.7 51.8 345
ПП-печенье ПП-печенье 6.3 8.1 38.9 246
Простой гарнир из риса и овощей Простой гарнир из риса и овощей 2.8 1.5 20.4 108
Простой кекс с клюквой Простой кекс с клюквой 3.8 4.9 26.4 165
Простой салат с картофелем Простой салат с картофелем 3.1 1.4 10.2 65
Протеиновое печенье Кокосанка Протеиновое печенье Кокосанка 14.8 15.8 48.6 383
Протеиновые бомбочки Протеиновые бомбочки 18.8 12.7 24.7 282
Протеиновые конфеты Протеиновые конфеты 22.7 26.5 29.2 478
Пряная тыква в духовке Пряная тыква в духовке 1.3 14.5 7.0 153
Пряники из рисовой муки Пряники из рисовой муки 5.1 0.9 48.1 223
Пряный яблочный сидр Пряный яблочный сидр 0.5 0.6 10.5 58
Птитим с кабачком и грибами Птитим с кабачком и грибами 2.2 2.0 10.6 69
Пшеничная лепешка Пшеничная лепешка 5.8 4.7 46.8 249
Пшенные котлетки Пшенные котлетки 3.4 0.5 12.5 71
Рагу из томатов и чечевицы Рагу из томатов и чечевицы 8.0 0.5 20.7 126
Рагу из чечевицы Рагу из чечевицы 3.4 0.5 8.4 55
Рагу с макаронами Рагу с макаронами 4.2 2.4 13.8 91
Рагу с тофу Рагу с тофу 4.9 3.2 7.2 77
Рагу с чечевицей Рагу с чечевицей 3.4 0.3 10.9 61
Рагу с чечевицей и рисом Рагу с чечевицей и рисом 4.9 0.5 18.3 101
Ракушки с нутом Ракушки с нутом 3.9 0.7 22.9 114
Рассольник постный с рисом Рассольник постный с рисом 1.0 0.6 6.8 37
Репка по-корейски Репка по-корейски 1.4 1.7 5.5 43
Ризотто с шампиньонами Ризотто с шампиньонами 2.4 2.0 14.8 84
Рис басмати с авокадо и нутом Рис басмати с авокадо и нутом 3.6 5.3 20.0 144
Рис с кукурузой Рис с кукурузой 2.8 2.2 20.8 117
Рис с овощами в соевом соусе Рис с овощами в соевом соусе 2.0 1.3 14.2 78
Рис с овощами и соевым мясом Рис с овощами и соевым мясом 5.4 1.5 16.2 102
Рис с тофу и кукурузой Рис с тофу и кукурузой 4.3 6.8 18.0 154
Рис с тофу и овощами Рис с тофу и овощами 5.6 2.7 22.6 137