Углеводы: 20-40 (страница 5)

В разделе представлены рецепты, в которых 20-40 грамм углеводов на 100 грамм блюда. Корректируя количество порции, вы сможете употребить нужное количество углеводов.

Все рецепты имеют данные по КБЖУ и пошаговые фото приготовления.

Фото Рецептсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Груши в тесте Груши в тесте 2.6 10.4 25.6 203
Двухслойный пирог Двухслойный пирог 5.3 10.3 30.8 234
Десерт для любимой Десерт для любимой 5.9 23.3 38.4 387
Десерт из бананов Десерт из бананов 2.6 3.5 25.0 141
Десерт из зелёной гречки Десерт из зелёной гречки 6.0 1.9 23.6 136
Десерт из овсянки с яблоком Десерт из овсянки с яблоком 2.7 2.3 21.6 114
Десерт Крем-брюле Десерт Крем-брюле 4.2 8.3 25.7 192
Десерт Могилки на Хэллоуин Десерт Могилки на Хэллоуин 4.6 19.3 28.8 302
Десерт Нутовые бомбочки Десерт Нутовые бомбочки 9.3 12.3 30.8 269
Десерт Пшенное удовольствие Десерт Пшенное удовольствие 2.9 4.5 20.4 133
Десерт с заварным кремом Десерт с заварным кремом 5.0 10.1 24.9 207
Десерт с йогуртом и мороженым Десерт с йогуртом и мороженым 6.2 9.1 31.8 235
Десертные бутерброды с нектарином Десертные бутерброды с нектарином 5.3 3.9 38.9 218
Диетическая колбаска Диетическая колбаска 3.3 15.1 23.5 244
Диетическое брауни Диетическое брауни 16.2 13.0 21.7 268
Домашнее Крем-брюле Домашнее Крем-брюле 5.6 18.0 20.4 263
Домашние козинаки с кунжутом Домашние козинаки с кунжутом 15.2 38.6 22.1 497
Домашние конфеты Домашние конфеты 9.1 42.2 37.0 515
Домашние протеиновые батончики Домашние протеиновые батончики 27.0 4.2 38.3 303
Домашние ржаные сухарики Домашние ржаные сухарики 10.0 7.7 34.0 253
Домашние слойки с тунцом Домашние слойки с тунцом 10.8 15.9 20.4 270
Домашний кукурузный хлеб Домашний кукурузный хлеб 2.8 2.8 27.5 148
Домашний майонез Домашний майонез 4.5 35.5 26.0 443
Домашний овсяный хлеб Домашний овсяный хлеб 5.8 4.1 30.5 172
Донатс без выпекания Донатс без выпекания 12.3 19.8 24.2 346
Ежик из груши Ежик из груши 0.9 3.2 20.5 112
Желейный торт с киви Желейный торт с киви 3.6 7.2 31.3 203
Живой торт Живой торт 4.1 12.7 21.8 213
Закрытые бутерброды из лаваша Закрытые бутерброды из лаваша 8.8 6.3 22.7 187
Закуска из слоеного теста Елочка Закуска из слоеного теста Елочка 4.7 14.3 20.9 230
Закуска на гренках с морковью Закуска на гренках с морковью 5.9 7.4 26.1 194
Закусочные булочки из слоеного теста Закусочные булочки из слоеного теста 11.4 22.3 20.4 330
Закусочные бутерброды с горбушей Закусочные бутерброды с горбушей 12.7 11.1 21.1 235
Закусочные рулетики с авокадо Закусочные рулетики с авокадо 4.5 12.0 20.6 211
Запеканка из макарон в мультиварке Запеканка из макарон в мультиварке 13.3 11.5 20.2 240
Запеканка из нута с брокколи Запеканка из нута с брокколи 5.3 1.1 21.6 115
Запеканка из фиников и тофу Запеканка из фиников и тофу 10.7 15.2 23.7 271
Запеканка овсяная с яблоками Запеканка овсяная с яблоками 4.9 3.1 27.9 155
Запеканка творожная с изюмом Запеканка творожная с изюмом 11.9 6.7 26.6 214
Запеченный батон с начинкой Запеченный батон с начинкой 10.0 14.9 24.8 275
Запеченный камамбер Запеченный камамбер 12.2 11.2 23.3 242
Запеченые лодочки Запеченые лодочки 10.4 10.5 33.4 272
Зимний снеговик (новогодний) Зимний снеговик (новогодний) 13.9 19.3 21.1 308
Итальянское тесто для пиццы без дрожжей Итальянское тесто для пиццы без дрожжей 7.3 5.4 37.8 227
Йогуртовый чизкейк с бананом Йогуртовый чизкейк с бананом 4.6 13.9 35.0 284
Кабачковые панкейки Кабачковые панкейки 3.2 3.7 35.5 184
Каннеллони фаршированные сосисками Каннеллони фаршированные сосисками 8.9 11.4 20.7 221
Каннеллони фаршированные чечевицей Каннеллони фаршированные чечевицей 7.6 2.8 24.7 155
Капустно-чечевичные котлеты Капустно-чечевичные котлеты 12.1 4.4 20.4 166
Капустные котлеты Капустные котлеты 5.3 2.4 22.4 134