Запеканка из макарон в мультиварке
Ингредиенты рецепта «Запеканка из макарон в мультиварке»:
- Вермишель - 200 гр.
- Фарш куриный - 300 гр.
- Перец болгарский (крупный) - 1 шт.
- Лук репчатый (средний) - 1 шт.
- Сыр твердых сортов - 100 гр.
- Соль (соль по вкусу) - 2 гр.
- Перец молотый (по вкусу) - 2 гр.
- Масло растительное - 2 ст.л.
Пищевая ценность на 100 грамм
Калории: 239.8 ккал.
Белки: 13.3 гр.
Жиры: 11.5 гр.
Углеводы: 20.2 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Запеканка из макарон в мультиварке»
- Лук и перец мелко порезать и обжарить на сковороде на растительном масле (немного лука оставить для фарша).
- Вермишель предварительно отварить и добавить в сковороду, посолить и поперчить по вкусу, перемешать и снять с огня.
- В фарш добавить лук, посолить и поперчить. Перемешать.
- Чашу мультиварки смазать растительном маслом и выложить фарш.
- Поверх фарша добавить обжаренную вермишель.
- Сыр натереть на мелкой терке и посыпать блюдо.
- Готовить в режиме «Выпечка» 30-40 минут.
Самая простая в приготовлении еда нередко оказывается более вкусной, чем изысканное блюдо с множеством ингредиентов. А готовка в мультиварке освободит вас от долгого стояния у плиты.
Приятного аппетита!
Запеканка из макарон в мультиварке - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Запеканка из макарон в мультиварке»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
вермишель Myllyn Paras | 200 гр | 200 | 20.8 | 2.2 | 143 | 688 |
куриный фарш | 300 гр | 300 | 52.2 | 24.3 | 0 | 429 |
перец красный сладкий | 1 шт | 45 | 0.59 | 0 | 2.57 | 12.15 |
лук репчатый | 1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
сыр голландский | 100 гр | 100 | 26 | 26.8 | 0 | 352 |
соль | 2 гр | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
перец красный молотый | 2 гр | 2 | 0.01 | 0.01 | 0.09 | 0.42 |
масло подсолнечное | 2 ст.л. | 34 | 0 | 33.97 | 0 | 305.66 |
Итого | 758 | 100.7 | 87.3 | 153.5 | 1818 | |
1 порция | 190 | 25.2 | 21.8 | 38.4 | 454.5 | |
100 грамм | 100 | 13.3 | 11.5 | 20.2 | 239.8 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.