Рыба и морепродукты (страница 5)

* приведены данные калорийности на 100 грамм продукта.
Продуктсортировать по иконкам Бел, г Жир, г Угл, г Кал, ккал
Пеламида Пеламида 22.4 14.2 0.0 217
Пеленгас Пеленгас 18.0 5.0 0.0 84
Пелядь Океан вяленая Пелядь Океан вяленая 46.0 4.0 0.0 220
Пикша Пикша 17.2 0.2 0.0 71
Плотва свежая Плотва свежая 17.5 2.0 0.0 88
Путассу Путассу 16.1 0.9 72
Рагу Устькамчатрыба из тихоокеанских лососёвых рыб Рагу Устькамчатрыба из тихоокеанских лососёвых рыб 18.0 11.0 0.0 171
Раки морские вареные Раки морские вареные 20.5 0.7 0.3 90
Раки морские свежие Раки морские свежие 18.8 1.3 0.5 89
Раки речные вареные Раки речные вареные 20.3 1.3 1.0 97
Раки речные свежие Раки речные свежие 15.5 1.0 1.2 76
Рапана Рапана 16.7 1.1 0.0 77
Риет Меридиан лососевый с каперсами и укропом Риет Меридиан лососевый с каперсами и укропом 19.6 2.2 2.8 107
Риет Меридиан лососевый с творогом Риет Меридиан лососевый с творогом 19.5 2.2 2.7 110
Ротан Ротан 17.5 2.0 0.0 88
Рыба вяленая Рыба вяленая 17.5 4.6 0.0 139
Рыба копченая Рыба копченая 26.8 9.9 0.0 196
Рыба маринованная Рыба маринованная 1.7 3.0 11.4 82
Рыба соленая Рыба соленая 19.2 2.0 0.0 190
Рыба сушеная Рыба сушеная 52.4 5.8 3.3 275
Рыба-попугай Рыба-попугай 18.7 24.0 0.0 270
Рыба-сабля Рыба-сабля 19.3 3.2 0.0 106
Рыбец Рыбец 17.5 2.0 0.0 88
Рыбная строганина Рыбная строганина 34.3 3.9 0.5 172
Рыбное филе Рыбное филе 15.2 3.5 0.0 91
Рыбные бургеры Рыбные бургеры 12.0 0.8 19.0 131
Рыбные консервы Рыбные консервы 17.5 2.0 0.0 88
Рыбные палочки замороженные Рыбные палочки замороженные 9.5 8.7 22.4 206
Рыбные полуфабрикаты Рыбные полуфабрикаты 12.5 6.7 14.7 209
Рыбный балык Рыбный балык 20.4 12.5 0.0 194
Рыбный рулет Рыбный рулет 11.8 7.5 9.7 139
Рыбный стейк Рыбный стейк 12.8 6.0 12.0 155
Рыбный фарш Рыбный фарш 16.0 0.6 0.0 69
Ряпушка Ряпушка 17.5 2.0 0.0 88
Сазан азовский Сазан азовский 18.4 5.3 121
Сазан каспийский Сазан каспийский 18.2 2.7 97
Сайда Сайда 19.4 0.9 0.0 92
Сайра бланшированная в масле Сайра бланшированная в масле 18.3 23.3 283
Сайра консервированная Сайра консервированная 17.5 2.0 0.0 88
Сайра свежая Сайра свежая 18.6 12.0 182
Сайра тихоокеанская Рыбный остров натуральная с добавлением масла Сайра тихоокеанская Рыбный остров натуральная с добавлением масла 18.0 23.0 0.0 279
Салака копчёная Салака копчёная 25.4 5.6 152
Сарган черноморский Сарган черноморский 16.5 5.3 0.0 100
Сардина атлантическая с добавлением масла Сардина атлантическая с добавлением масла 19.0 18.0 0.0 238
Сардина атлантическая Штурвал натуральная Сардина атлантическая Штурвал натуральная 16.0 8.0 0.0 136
Сардина в масле Сардина в масле 24.1 13.9 221
Сардина в томатном соусе Сардина в томатном соусе 17.0 9.9 1.4 162
Сардина отварная Сардина отварная 20.1 10.8 178
Сардина свежая Сардина свежая 20.6 9.6 169
Сардина тихоокеанская Доброфлот Иваси натуральная Сардина тихоокеанская Доброфлот Иваси натуральная 20.0 13.0 0.0 197
Севрюга в томатном соусе Севрюга в томатном соусе 16.1 11.5 2.8 179
Севрюга свежая Севрюга свежая 17.0 11.8 160
Сельдь 5 океанов слабосоленая филе кусочки Сельдь 5 океанов слабосоленая филе кусочки 12.0 13.0 0.0 156
Сельдь VICI Из бочки филе с кожей солёная в рассоле с пряностями Сельдь VICI Из бочки филе с кожей солёная в рассоле с пряностями 11.3 11.4 0.0 148
Сельдь Атлантика По-царски филе-кусочки в масле Сельдь Атлантика По-царски филе-кусочки в масле 18.0 14.0 0.0 198
Сельдь атлантическая Балтийский берег По-царски с укропом в масле Сельдь атлантическая Балтийский берег По-царски с укропом в масле 9.0 52.0 0.0 500
Сельдь атлантическая Меридиан Scandi Sill в горчичном соусе Сельдь атлантическая Меридиан Scandi Sill в горчичном соусе 10.0 17.0 4.0 210
Сельдь в растительном масле Сельдь в растительном масле 16.4 26.5 301
Сельдь в сметане Сельдь в сметане 5.5 6.2 5.3 97
Сельдь в томатном соусе Сельдь в томатном соусе 13.8 9.7 4.6 159
Сельдь горячего копчения Сельдь горячего копчения 21.8 14.3 215
Сельдь консервированная Сельдь консервированная 17.5 2.0 0.0 88
Сельдь маринованная Сельдь маринованная 16.5 12.6 3.4 192
Сельдь свежая Сельдь свежая 16.3 10.7 161
Сельдь соленая Сельдь соленая 19.8 15.4 0.0 217
Сёмга (брюшки) Сёмга (брюшки) 25.0 24.0 0.0 310
Сёмга (хребты) Сёмга (хребты) 20.0 8.1 0.0 153
Сёмга копченая Сёмга копченая 22.5 12.5 0.0 202
Сёмга Моремания малосолёная филе-кусок Сёмга Моремания малосолёная филе-кусок 23.0 13.0 0.0 209
Сёмга на гриле Сёмга на гриле 21.8 14.1 230
Сёмга на пару Сёмга на пару 19.3 14.0 197
Сёмга отварная Сёмга отварная 22.5 12.5 189
Сёмга Русское море подкопчённая филе-ломтики Сёмга Русское море подкопчённая филе-ломтики 18.8 12.0 0.0 183
Сёмга Русское море слабосоленая филе-кусок Сёмга Русское море слабосоленая филе-кусок 22.0 12.0 195
Сёмга свежая Сёмга свежая 21.6 6.0 140
Сибас Сибас 18.0 3.0 99
Сиг Сиг 19.0 7.5 144
Скат Скат 24.0 1.6 0.0 110
Скат (крылья) Скат (крылья) 24.0 1.6 0.0 111
Скумбрия в масле Скумбрия в масле 13.1 25.1 278