Форум
Кофе
Анализаторы
Продукты
Рецепты
Статьи
Диеты
Добавки
Витамины
Линеечки
Форум
Главная
»
Таблица калорийности продуктов
»
Рыба и морепродукты
Рыба и морепродукты (страница 7)
* приведены данные калорийности на 100 грамм продукта.
Продукт
Бел, г
Жир, г
Угл, г
Кал, ккал
Форель отварная
15.5
3.0
89
Форель радужная
20.5
3.5
0.0
119
Форель слабосолёная
20.6
10.1
186
Форель слабосолёная жирная
23.0
15.0
227
Форшмак Меридиан сельдь рубленая солёная
11.9
20.8
0.7
240
Фугу
16.4
1.6
0.0
108
Хамса слабосоленая Балтийский берег Европейский Анчоус Оливковый в масле
9.5
34.0
0.0
340
Хамса слабосоленая Балтийский берег Европейский Анчоус с томатами в масле
9.5
30.0
0.4
310
Хамса соленая
21.2
9.0
166
Хариус
17.5
2.0
0.0
88
Хек (филе)
16.5
1.8
0.0
82
Хек жареный
14.3
3.9
2.5
105
Хек отварной
18.5
2.3
0.0
95
Хек свежий
16.6
2.2
0.0
86
Хоки
19.2
0.3
0.1
75
Хоккигай
16.7
1.1
0.0
77
Чавыча
19.1
8.0
0.0
148
Чехонь
17.5
2.0
0.0
88
Чир (щокур)
17.5
2.0
0.0
88
Чукучан
16.7
2.3
0.0
92
Шемая
17.5
2.0
0.0
88
Шип
16.4
10.9
0.0
164
Шпротный паштет
12.0
14.0
5.3
195
Шпроты
17.4
32.4
0.4
363
Щука в томатном соусе
14.2
4.0
3.6
108
Щука маринованная
10.5
0.0
1.4
55
Щука отварная
21.3
1.3
98
Щука припущенная
19.6
1.2
90
Щука свежая
18.4
0.8
82
Щука фаршированная
13.3
6.0
8.4
141
Щука Ямалик Северная обжаренная в масле
20.0
19.0
0.0
251
Юкола
25.0
5.0
0.0
145
Ябби
16.0
0.9
0.0
77
Язык морской
10.3
5.2
88
Язык морской жареный
20.0
30.3
4.2
369
Язь свежий
18.2
1.0
81
1
2
3
4
5
6
7
Burger King
|
KFC
|
McDonalds
|
Грибы
|
Детское питание
|
Колбасные изделия
|
Кондитерские изделия
|
Крупы и каши
|
Масла и жиры
|
Молочные продукты
|
Мороженое
|
Мука и макаронные изделия
|
Мясные продукты
|
Напитки алкогольные
|
Напитки безалкогольные
|
Овощи и зелень
|
Орехи и сухофрукты
|
Первые блюда
|
Рыба и морепродукты
|
Салаты
|
Снэки
|
Соки и компоты
|
Спортивное и дополнительное питание
|
Сыры и творог
|
Сырье и приправы
|
Торты
|
Фрукты
|
Хлебобулочные изделия
|
Шоколад
|
Ягоды
|
Яйца
|
Японская кухня
|
Полный список продуктов
|
Продукты в картинках
Главное меню
Помощь сайту
Помощь сайту
Наш канал YouTube
Наш канал Дзен
Анализаторы
Анализатор продуктов
Анализатор рецептов
Анализатор калорий
Анализатор тела
Анализатор Кремлёвки
Анализатор добавок
Личный кабинет
Про Личный кабинет
Таблица калорийности
По категориям
Подбор продуктов
Продукты в картинках
Полный список
Рецепты
Закуски
Салаты
Бутерброды
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Все рецепты
Новые рецепты
Карточки рецептов
Рецепты пользователей
Витамины
Витамины
Элементы
Пищевые добавки
E1xx Красители
E2xx Консерванты
E3xx Антиоксиданты
E4xx Стабилизаторы
E5xx Эмульгаторы
E6xx Усилители вкуса
E9xx Антифламинги
E1xxx Дополнительные
Действие на организм
Полный список E
Диеты
Медицинские диеты
Очищающие программы
Системы питания
Краткосрочные диеты
Статьи
Всё о еде
Чудо-пилюли?
Семья и дети
Мотивация и психология
Похудение с расчётом
Красота и здоровье
Движение – жизнь
Истории успеха
Праздники
Знаете ли вы
Общение
Форум
Конкурсы
Линеечки
Галерея
Блоги
Опросы
Новое на форуме
8 опасностей, подстерегающих любителей...
Минус 25 кг за 4 месяца
Как приготовить борщ
Опрос
Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом?:
Постоянно
Очень редко
Покупаю все в магазине
Хочу попробовать
Никогда не закажу
Ко мне не доставляют
Случайная картинка
Масло хлопковое
Овощная смесь Hortex картофель по-деревенски
Сыр Дагомысский Смесь перцев дробленых с чесноком 30%
Проростки Русский Спраут Испанский горох (нут)
Стерлядь свежая
Кукуруза Бондюэль сладкая в зернах в вакуумной упаковке
Сыр Моцарелла
Котлеты нутовые Мистраль
Последнее
Статья
—
Как похудеть в период менопаузы
Статья
—
Зона комфорта: стоит ли её покидать?
Статья
—
Что такое фракционный фототермолиз и как он омолаживает кожу
Статья
—
Хондропротекторы в помощь суставам
Статья
—
О необычном чёрном чесноке
Статья
—
Необычные игрушки ребёнку
Продукт
—
Зельц Мелант Деревенский из свинины
Статья
—
Почему в Москве буквы метро красные, а в Санкт-Петербурге – синие?
Статья
—
Расстройство пищевого поведения: когда еда становится проблемой
Статья
—
Знакомьтесь: компьютерный зрительный синдром!
Статья
—
Танцы на пилоне как фитнес-направление
Статья
—
Одуванчиковое варенье – полезный десерт?
Продукт
—
Свиной окорок Дворянинъ По-домашнему
Продукт
—
Свиные рёбра копчёно-варёные Заповедные
Продукт
—
Говяжий стейк Мираторг Минутка Black Angus
Мы в соцсетях