Форум
Кофе
Анализаторы
Продукты
Рецепты
Статьи
Диеты
Добавки
Витамины
Линеечки
Форум
Главная
»
Таблица калорийности продуктов
»
Овощи и зелень
Овощи и зелень
* приведены данные калорийности на 100 грамм продукта.
Продукт
Бел, г
Жир, г
Угл, г
Кал, ккал
Ангурия (Антильский огурец)
1.8
1.3
7.6
44
Арракача
0.9
0.1
17.1
60
Артишок
1.2
0.1
6.0
28
Артишоки Federici гриль в подсолнечном масле
1.5
47.2
5.2
456
Ассорти Бондюэль из сладкого перца
1.1
0.2
4.8
25
Ассорти Бондюэль из фасоли с ананасами в соусе Карри
3.8
1.1
9.3
62
Ассорти Бондюэль из цветной капусты, романеско и брокколи
1.8
2.7
8.6
66
Ассорти МеленЪ Кабачки Черри Огурцы маринованные
0.0
0.0
4.0
15
Ассорти МеленЪ Патиссоны Черри Огурцы маринованные
0.0
0.0
4.0
15
Баклажан
1.2
0.1
4.5
24
Баклажан белый
1.2
0.1
4.6
24
Баклажан замороженный
1.3
0.1
5.2
27
Баклажан консервированный
0.9
0.7
7.3
49
Баклажанная икра консервированная
1.7
13.3
5.1
148
Баклажанная икра свежая
0.6
7.0
6.0
90
Баклажаны 4 сезона запечённые порционные
2.1
0.2
8.9
48
Баклажаны 4 сезона нарезанные
1.3
0.1
5.2
27
Бамбук листья
2.0
0.0
4.0
32
Бамбук побеги вареные
1.5
0.2
0.9
12
Бамбук побеги консервированные
1.7
0.4
1.8
19
Бамбук побеги сырые
2.6
0.3
3.0
27
Бамия
2.0
0.1
3.8
25
Бамия 4 сезона
0.2
0.1
8.0
23
Бедренец камнеломка
0.0
0.0
0.0
Бессмертник
0.2
0.0
5.0
27
Бобы
6.0
0.1
8.5
57
Бобы зелёные
6.0
0.1
10.5
60
Бобы Эдамамэ
13.0
6.2
11.1
147
Бобы Эдамамэ зелёные замороженные
13.1
4.6
14.0
150
Брюква
1.2
0.1
7.7
37
Брюква запечённая
2.1
1.6
7.5
51
Брюква тушеная
1.2
8.5
8.6
114
Вигна
3.0
0.4
18.8
90
Горох варёный
6.0
0.0
9.0
60
Горох лущеный
23.0
1.6
57.7
323
Горох маш
23.5
2.0
46.0
300
Горох маш (ростки)
3.1
0.2
6.0
30
Горох сушёный
20.5
2.0
53.3
298
Горошек зелёный
5.0
0.2
13.8
73
Горошек зелёный 4 сезона
5.1
0.2
13.1
75
Горошек зелёный 6 соток
3.1
0.0
6.5
38
Горошек зелёный Globus
5.5
0.7
7.4
74
Горошек зелёный Hortex
6.4
0.4
10.5
83
Горошек зелёный Бондюэль замороженный
6.9
0.4
19.4
85
Горошек зелёный Бондюэль Нежный
4.8
0.2
7.5
52
Горошек зелёный Бондюэль с молодой морковью
3.3
0.5
9.3
54
Горошек зелёный Бондюэль с морковью в кубиках
3.0
0.2
10.0
53
Горошек зелёный замороженный
6.4
0.4
16.3
72
Горошек зелёный Каждый день замороженный
5.0
0.2
8.5
55
Горошек зелёный консервированный
3.6
0.1
9.8
55
Горошек зелёный стручковый
5.0
0.2
8.3
55
Гулявник лекарственный
0.3
0.0
5.0
21
Дайкон
1.2
0.0
4.1
21
Девясил
2.9
0.0
0.2
15
Драники картофельные Зимняя радуга Белорусские замороженные
1.9
0.4
16.9
79
Закусочка Дядя Ваня Венгерская
5.0
5.5
3.0
82
Зелень
2.6
0.4
5.2
36
Зразы картофельные от Ильиной с грибами
2.0
1.0
13.0
70
Зразы картофельные от Ильиной с капустой
3.3
3.9
15.0
108
Кабачки 4 сезона нарезанные
0.6
0.3
5.3
26
Кабачковая икра
1.2
7.0
7.4
97
Кабачок
0.6
0.3
4.6
24
Кабачок жареный
1.1
6.0
6.7
88
Кабачок замороженный
0.6
0.3
4.7
21
Кабачок консервированный
0.4
0.1
4.9
22
Кабачок сушеный
8.5
4.3
65.2
340
Каперсы
0.8
0.1
2.6
14
Каперсы консервированные
2.4
0.9
1.7
24
Каперсы маринованные
2.4
0.9
1.7
24
Капуста белокочанная
1.8
0.1
4.7
27
Капуста белокочанная жареная
1.8
2.8
4.2
49
Капуста белокочанная сушеная
15.0
1.4
48.0
278
Капуста брокколи
3.0
0.4
5.2
28
Капуста брокколи 4 сезона
2.5
0.3
4.6
31
Капуста брокколи Hortex
2.7
0.4
2.4
29
Капуста брокколи Бондюэль замороженная
2.7
0.1
4.9
23
Капуста брокколи варёная
3.0
0.4
4.0
27
Капуста брокколи замороженная
2.7
0.4
4.7
24
Капуста брюссельская
4.8
0.0
8.0
43
Капуста брюссельская 4 сезона
4.8
0.3
3.1
36
1
2
3
4
5
6
7
Burger King
|
KFC
|
McDonalds
|
Грибы
|
Детское питание
|
Колбасные изделия
|
Кондитерские изделия
|
Крупы и каши
|
Масла и жиры
|
Молочные продукты
|
Мороженое
|
Мука и макаронные изделия
|
Мясные продукты
|
Напитки алкогольные
|
Напитки безалкогольные
|
Овощи и зелень
|
Орехи и сухофрукты
|
Первые блюда
|
Рыба и морепродукты
|
Салаты
|
Снэки
|
Соки и компоты
|
Спортивное и дополнительное питание
|
Сыры и творог
|
Сырье и приправы
|
Торты
|
Фрукты
|
Хлебобулочные изделия
|
Шоколад
|
Ягоды
|
Яйца
|
Японская кухня
|
Полный список продуктов
|
Продукты в картинках
Главное меню
Помощь сайту
Помощь сайту
Наш канал YouTube
Наш канал Дзен
Анализаторы
Анализатор продуктов
Анализатор рецептов
Анализатор калорий
Анализатор тела
Анализатор Кремлёвки
Анализатор добавок
Личный кабинет
Про Личный кабинет
Таблица калорийности
По категориям
Подбор продуктов
Продукты в картинках
Полный список
Рецепты
Закуски
Салаты
Бутерброды
Первые блюда
Вторые блюда
Соусы
Десерты
Выпечка
Напитки
Все рецепты
Новые рецепты
Карточки рецептов
Рецепты пользователей
Витамины
Витамины
Элементы
Пищевые добавки
E1xx Красители
E2xx Консерванты
E3xx Антиоксиданты
E4xx Стабилизаторы
E5xx Эмульгаторы
E6xx Усилители вкуса
E9xx Антифламинги
E1xxx Дополнительные
Действие на организм
Полный список E
Диеты
Медицинские диеты
Очищающие программы
Системы питания
Краткосрочные диеты
Статьи
Всё о еде
Чудо-пилюли?
Семья и дети
Мотивация и психология
Похудение с расчётом
Красота и здоровье
Движение – жизнь
Истории успеха
Праздники
Знаете ли вы
Общение
Форум
Конкурсы
Линеечки
Галерея
Блоги
Опросы
Про-, пре- или мета-? Как правильно...
В чём польза янтарной кислоты
Как разнообразить диетическое меню
Опрос
Пользуетесь ли вы доставкой продуктов на дом?
Постоянно
22%
Очень редко
20%
Покупаю все в магазине
28%
Хочу попробовать
5%
Никогда не закажу
16%
Ко мне не доставляют
9%
Всего голосов: 26657
Старые опросы
Случайная картинка
Смесь BSN N.O.-Xplode 2.0 Caffeine Free
Ролл Кирои
Чернушка посевная (калинджи)
Смесь Muscletech Cell Tech Hardcore Pro
Салат Морской дар готовый
Капуста цветная Hortex
Шашлык из баранины BazarCo с травами
Actimel Гранат
Последнее
Статья
—
Скандинавская ходьба: есть ли толк?
Продукт
—
Пицца Гранд Меню 4 Сыра
Продукт
—
Крендельки Brunchers с солью
Статья
—
Влияние супа на ЖКТ
Статья
—
Как эмоции влияют на наше пищевое поведение
Продукт
—
Овсяная каша Гранд Меню Ассорти без варки
Продукт
—
Голубцы Ремит
Статья
—
Прокрастинация: что делать и как быть?
Статья
—
Язык цветов или когда дарить ирисы
Продукт
—
Хлебцы Молодцы Фитнес Лайн Иммунитет цельнозерновые
Статья
—
Мадеротерапия – новое направление в массаже
Статья
—
Удобное рабочее место дома: типичные ошибки и удачные решения
Статья
—
Какое молоко выбрать
Статья
—
Есть ли польза от хулахупа для похудения
Продукт
—
Торт Мулен руж Мишель
Мы в соцсетях