Салат Берендей готовый
Салат Берендей относится к диетической кухне. Очень легкий и полезный салат. Подходит для ежедневного употребления. Легок в приготовлении. Для приготовления такого салата необходим следующий состав: редька маргеланская, капуста, огурцы свежие, яблоки, морковь, перец болгарский, масло растительное, зелень.
Калорийность салата Берендей готового
Калорийность салата Берендей готового составляет 205 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства салата Берендей готового
Салат Берендей в своем составе содержит витамины: группы В, А, С, РР, минеральные соли: калия, кальция, фосфора и натрия, магния, хлора, железа, фтора, цинка, йода. Также в нем есть клетчатка, белки, углеводы, алкалоиды и другие полезные вещества (калоризатор). Употребление его поможет нормализовать работу нервной системы, помогает справиться с бессонницей, улучшает работу мозга, помогает восстановить и укрепить защитные силы организма, благотворно влияет на кровеносные сосуды, улучшает кровообращение, улучшает аппетит, улучшает пищеварение.
Другие интересные материалы
Продукты:
- Салат – 12 ккал.
- Масала – 379 ккал.
- Салакка – 50 ккал.
- Маш-салат – 23 ккал.
- Кресс-салат – 11 ккал.
- Салат из микрозелени Дабл Боб Botanica Farm – 113 ккал.
- Салат Микс Бургер Кинг – 23 ккал.
- Салат Цезарь лайт KFC (без заправки) – 137 ккал.
- Салаты Белая Дача Tango Mix World Class – 16 ккал.
- Салаты Белая Дача Vita Mix – 17 ккал.
Рецепты:
- Салат-ролл – 128 ккал.
- Салат Кобб – 162 ккал.
- Салат Грин – 29 ккал.
- Салат Диёр – 284 ккал.
- Салат Ёжик – 231 ккал.
- Салат – 110 ккал.
- Коб салат – 158 ккал.
- Салат Леди – 97 ккал.
