Салаты Белая Дача Vita Mix

Этот микс от Белой Дачи – источник жизненной силы, который содержит минимум потребляемых калорий. Радостный, яркий и насыщенный вкус микса позволит контролировать свой вес легко и с удовольствием.

В его составе фриссе, шпинат, морковь и свекла.

Калорийность салатов Белая Дача Vita Mix

Калорийность салатов Белая Дача Vita Mix составляет 17 ккал на 100 граммов продукта.

Состав салатов Белая Дача Vita Mix

Салаты Белая Дача Vita Mix богаты своим витаминно-минеральным составом (калоризатор). Продукт содержит интибин и инулин, белки, аминокислоты, витамины А (каротин), B1, B2, C, а также витамины Р, РР, К, Е, фолиевую и пантотеновую кислоты, минеральные соли калия, магния, железа, фосфора, йода.

Полезные свойства салатов Белая Дача Vita Mix

Салаты Белая Дача Vita Mix обладают рядом полезных свойств. Например, фриссе, входящий в состав смеси, обладает целебными свойствами и благотворно влияет на органы пищеварения и кровообращения. Фриссе также известен тем, что способствует регулированию водного обмена и препятствует отложению солей.

Кроме того, шпинат рекомендуют в качестве продукта, способного существенно снизить риск возникновения рахита у детей и остеопороза, а также артрита у пожилых людей. Многие люди до сих пор считают шпинат одним из самых богатых поставщиков железа в наш организм. А самые продвинутые исследователи свойств шпината утверждают, что этот зелёный овощ предотвращает и даже замедляет развитие раковых опухолей.

Кроме того, употребление салатов Белая Дача Vita Mix способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, а также пищеварения.

Как приготовить салаты Белая Дача Vita Mix

Салаты Белая Дача Vita Mix входят в состав многих блюд. Например, вкусное блюдо из салатов Белая Дача Vita Mix с купатами из оленины.

Вам понадобится: Белая Дача Vita Mix – 1 упаковка, купаты (готовые, из оленины) – 4 шт., малина (можно замороженную) – 100 гр., фундук очищенный – 100 гр., оливковое масло, мёд, бальзамический уксус и кунжутное масло.

Приготовление: выложить листья Vita Mix в центр блюда (calorizator). Приготовить соус, для этого ягоды малины взбить блендером с добавлением оливкового масла, мёда, кунжутного масла и бальзамического уксуса до однородной массы.

Далее необходимо фундук обжарить на сухой сковороде в течение 5 минут и слегка подробить его в ступке. Купаты обжарить на сковороде, выложить по две штуки сбоку от микса. Соусом начертить линии по которым насыпать дробленый фундук. В конце взбрызнуть салат оливковым маслом и украсить фундуком.