Салат Испанский готовый
Испанская кухня славится своими потрясающими блюдами на весь мир. В ее кулинарии сплетены множество различных традиций, придающих ей особенный колорит и неповторимый шарм. Испанцы любят простоту в приготовлении, без особых премудростей. Из простых ингредиентов формируются солнечные, яркие и насыщенные салаты.
В состав Испанского салата входят следующие ингредиенты: ветчина, сыр, перец болгарский, помидоры, огурец, салат, майонез.
Калорийность салата Испанского готового
Калорийность салата Испанского готового составляет 288 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства салата Испанского готового
Салат Испанский готовый содержит в своем составе витамины: группы В, С, РР, такие вещества как калий, кальций, фосфор и натрий, магний, сера, а также богат белками. Благотворно влияет на работу головного мозга, также оказывает оздоровительно-профилактическое воздействие на пищеварительную систему.
Не следует чрезмерно употреблять салат Испанский, так как в нем содержатся ветчина и майонез, которые не очень хорошо сказываются на фигуре и желудке (калоризатор). Лучше употреблять такой салат по большим праздникам.
Другие интересные материалы
Продукты:
- Салат – 12 ккал.
- Масала – 379 ккал.
- Салакка – 50 ккал.
- Маш-салат – 23 ккал.
- Кресс-салат – 11 ккал.
- Салат из микрозелени Дабл Боб Botanica Farm – 113 ккал.
- Салат Микс Бургер Кинг – 23 ккал.
- Салат Цезарь лайт KFC (без заправки) – 137 ккал.
- Салаты Белая Дача Tango Mix World Class – 16 ккал.
- Салаты Белая Дача Vita Mix – 17 ккал.
Рецепты:
- Салат-ролл – 128 ккал.
- Салат Кобб – 162 ккал.
- Салат Грин – 29 ккал.
- Салат Диёр – 284 ккал.
- Салат Ёжик – 231 ккал.
- Салат – 110 ккал.
- Коб салат – 158 ккал.
- Салат Леди – 97 ккал.
