Фасоль Бондюэль зелёная стручковая замороженная
Вес нетто, гр.: 400
Быстрозамороженные продукты являются отличной альтернативой свежим сезонным овощам и фруктам, также помогают экономить время на приготовление полезных блюд. Овощи в ярких упаковках уже очищены и при необходимости нарезаны, предварительно размораживать их не нужно (калоризатор). При производстве овощей, в отличие от готовых блюд, не используются соль и жиры. Хранить продукт следует в холодильнике до 2-х лет.
Калорийность фасоли Бондюэль зелёной стручковой замороженной
Калорийность фасоли Бондюэль зелёной стручковой замороженной составляет 28 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства фасоли Бондюэль зелёной стручковой замороженной
Состав продукта: фасоль стручковая зеленая. Все полезные вещества, которыми богаты стручки свежей фасоли, полностью сохранены. Это витамины: В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Н и РР, а также минералы: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, молибден, кобальт, фосфор и натрий.
Клетчатка и пищевые волокна нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, блюда из стручковой фасоли часто включают в рацион во время диет и разгрузочных дней.
Фасоль Бондюэль зелёная стручковая замороженная в кулинарии
Фасоль Бондюэль можно отварить, приготовить на пару или обжарить в небольшом количестве подсолнечного или оливкового масла. Прекрасно сочетается фасоль с яйцами, сыром, рыбой и зеленью.
Другие интересные материалы
Продукты:
- Фасоль белая – 325 ккал.
- Фасоль сухая – 265 ккал.
- Суп фасолевый – 62 ккал.
- Фасоль чёрная – 132 ккал.
- Фасоль лимская – 113 ккал.
- Фасоль варёная – 123 ккал.
- Фасоль Агро-Альянс Black Eye (Черный глаз) – 340 ккал.
Рецепты:
- Фасолада – 9 ккал.
- Фасоль в кляре – 96 ккал.
- Салат с фасолью – 199 ккал.
- Киноа с фасолью – 62 ккал.
- Паштет из фасоли – 151 ккал.
- Суп с фасолью – 28 ккал.
- Рис с фасолью – 178 ккал.
- Борщ с фасолью – 65 ккал.
