Суп с фасолью
Ингредиенты рецепта «Суп с фасолью»:
- Вода - 1.5 л.
- Фасоль консервированная - 300 гр.
- Картофель - 300 гр.
- Морковь - 2 шт.
- Петрушка - 10 гр.
- Томатная паста - 3 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Суп с фасолью» (на 100 грамм):
Калории: 28.1 ккал.
Белки: 1.4 гр.
Жиры: 0.2 гр.
Углеводы: 5.4 гр.
Число порций: 7
Как приготовить блюдо «Суп с фасолью»
- Вскипятить воду.
- Мелко порезать картофель и добавить его в воду.
- Мелко порезать морковь и обжарить ее на сковороде.
- Выложить морковь и фасоль в суп.
- Варить до готовности картошки. Перед подачей посыпать петрушкой.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Суп с фасолью»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 вода |
1.5 л | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 фасоль красная консервированная |
300 гр | 300 | 20.1 | 0.9 | 52.2 | 297 |
 картофель |
300 гр | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
 морковь |
2 шт | 150 | 1.95 | 0.15 | 10.35 | 48 |
 петрушка |
10 гр | 10 | 0.37 | 0.04 | 0.76 | 4.7 |
 томатная паста |
3 ст.л. | 90 | 5.04 | 1.35 | 15.03 | 82.8 |
| Итого | 2350 | 33.5 | 3.6 | 126.6 | 660.5 | |
| 1 порция | 336 | 4.8 | 0.5 | 18.1 | 94.4 | |
| 100 грамм | 100 | 1.4 | 0.2 | 5.4 | 28.1 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
