Салаты Белая Дача Две капусты с морковью

Овощи очень полезны, это знает каждый. А капуста и морковь – это, пожалуй, самые популярные некрахмалистые овощи в России и встречаются они на каждом столе без исключения. Сколько раз вы читали в рецептах фразу: «морковь натереть на терке, а капусту мелко нашинковать»? Овощная смесь от Белой дачи – это уже нашинкованные отборные овощи, промытые в чистой ключевой воде. Такая смесь из капусты и моркови идеально подойдет для варки супов, тушения или свежего салата, который можно дополнить другими овощами или просто сбрызнуть маслом и лимонным соком (калоризатор). Белая дача – это удобный вариант для тех, кому не хочется тратить много времени на готовку.

Калорийность салата Белая Дача капуста с морковью

Калорийность салата Белая Дача капуста с морковью составляет 30 ккал на 100 грамм.

Состав салата Белая Дача капуста с морковью

В составе салата Белая Дача капуста с морковью: капуста белокочанная, капуста краснокачанная, морковь.

Польза и вред салата Белая Дача капуста с морковью

В составе салата Белая Дача капуста с морковью нет ничего, кроме овощей. Соответственно, этот салатный микс несет в себе всю пользу капусты и моркови. Витамины С, А, Е, РР, Н и микроэлементы калий, магний, кальций, фосфор, натрий и медь. Диетологи рекомендуют включать в свой рацион как можно больше свежих овощей, поэтому салат Белая Дача капуста с морковью – отличный выбор для людей, следящих за фигурой и ведущих здоровый образ жизни.