Молоко козье Козочка с облачка 2.8-5.6%
Разбираем с нутрициологом калорийность, пищевую ценность и химический состав данного продукта, а также отвечаем на вопросы пользы и вреда для организма.
Содержание
- Пищевая ценность козьего молока Козочка с облачка 2.8-5.6%
- Состав молока козьего Козочка с облачка 2.8-5.6%
- Польза и вред козьего молока Козочка с облачка 2.8-5.6%
- Молоко козье Козочка с облачка в кулинарии
- Используемые источники информации
Вес порции: 200 мл.
Продукт упакован в картонную коробку с крышкой, имеет срок годности 180 суток при температуре от +2 до +25 градусов.
Пищевая ценность козьего молока Козочка с облачка 2.8-5.6%
Калорийность козьего молока Козочка с облачка 2.8-5.6%
Калорийность молока козьего Козочка с облачка 2.8-5.6% составляет 78 ккал на 100 грамм продукта [1, 2].
Калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм козьего молока Козочка с облачка 2.8-5.6%
| Нутриент | Кол-во в 100 г | Норма в сутки | Доля от нормы |
|---|---|---|---|
| Калории | 78 ккал | 2500 ккал | 3.1% |
| Белки | 3.0 г | 75 г | 4.0% |
| Жиры | 5.6 г | 83 г | 6.7% |
| Углеводы | 4.0 г | 365 г | 1.1% |
Данные КБЖУ могут немного отличаться в зависимости от различных условий. Для расчёта суточной нормы используются усреднённые данные, для каждого человека они будут свои [3].
Состав молока козьего Козочка с облачка 2.8-5.6%
В состав продукта входит цельное козье молоко.
Польза и вред козьего молока Козочка с облачка 2.8-5.6%
Продукт содержит витамины А, D, С, В2, кальций, селен, цинк, магний, калий, фосфор, медь. Продукт способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, состояния кожи, волос и ногтей, работы сердечно-сосудистой системы и укреплению иммунитета (калоризатор). Козье молоко полезно для растущего организма детей, а также показано тем, у кого аллергия на коровье молоко. Кроме того, продукт рекомендован в диетическом питании, однако это не значит, что не нужно соблюдать норму и злоупотреблять им.
Козье молоко следует употреблять с осторожностью тем, кто страдает заболеваниями поджелудочной железы.
Молоко козье Козочка с облачка в кулинарии
Продукт можно использовать как самостоятельно, так и в качестве ингредиента для приготовления различных блюд (calorizator). С использованием козьего молока можно приготовить десерты, каши, коктейли, блины, оладьи, выпечку. Продукт сочетается с орехами, фруктами, ягодами.
© Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.
Используемые источники информации
- Агрохолдинг Мирный: Ультрапастеризованное молоко со сроком годности 180 суток / https://beloe-zoloto.com/
- Online.globus.ru: Молоко козье цельное Козочка с облачка 2,8-5,6%, 200мл / https://online.globus.ru/products/moloko-koze-celnoe-kozochka-s-oblachka-28-56-200ml-807934_ST
- Методические рекомендации МР 2.3.1.0253-21 Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ / https://www.rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=18979
Другие интересные материалы
Продукты:
- Молоко – 64 ккал.
- Молоко 1% – 41 ккал.
- Молоко 1.5% – 44 ккал.
- Молоко 2.5% – 52 ккал.
- Молоко 3.2% – 59 ккал.
- Молоко 0.1% (обезжиренное) – 31 ккал.
- Молоко 0.5% – 35 ккал.
- Молоко 0.7% – 38 ккал.
- Молоко 3.2% (пастеризованное) – 58 ккал.
- Молоко топлёное Простоквашино 3.2% – 60 ккал.
Рецепты:
- Рыба в молоке – 66 ккал.
- Филе трески в молоке – 74 ккал.
- Венские вафли на молоке – 353 ккал.
- Овощи в кокосовом молоке – 68 ккал.
- Тонкие блинчики на молоке – 229 ккал.
- Молокочай – 26 ккал.
- Рыба в молоке – 73 ккал.
- Чай с молоком – 29 ккал.
