Индейка Краснобор филе бедра

Индейка Краснобор филе бедра
Калории, ккал: 
204
Белки, г: 
15.0
Жиры, г: 
16.0
Углеводы, г: 
0.0

Филе бедра индейки – нежное мясо, напоминающее красные сорта мяса, богатое витаминами и минералами и являющееся диетическим. По словам производителя, не содержит различных добавок, а только чистое мясо индейки.

Калорийность филе бедра индейки Краснобор

Калорийность филе бедра индейки составляет 204 ккал на 100 грамм продукта.

Состав филе бедра индейки Краснобор

В состав входит только филе бедра индейки.

Польза филе бедра индейки Краснобор

Данный вид мяса является полезным, так как содержит витамины группы B, калий, кальций, железо, фосфор и магний.

Такой продукт может стать прекрасным источником белка для тех, кто занимается спортом и следит за фигурой. Также филе бедра может оказать неоценимую пользу беременным и кормящим женщинам и детям. Это мясо часто вводят детям в качестве прикорма.

Употребление мяса бедра индейки нормализует обмен веществ, уровень холестерина, благотворно влияет на работу нервной системы, предотвращая стрессы, обеспечивая организм бодростью и приливом сил, поможет избавиться от раздражительности, бессонницы и плохого настроения.

Эта часть индейки отлично насыщает организм и легко усваивается.

Вред филе бедра индейки Краснобор

Данный продукт противопоказан людям, страдающим заболеваниями почек, подагрой и индивидуальной непереносимостью.

Филе бедра индейки в кулинарии

Эту часть мяса индейки широко используют в кулинарии. Рецептов приготовления огромное множество. Филе бедра применяют при приготовлении супов, салатов, котлет, пельменей, паштетов, пирогов, пирожков, пиццы. Мясо запекают, тушат, жарят, готовят на пару, на мангале, на гриле.

Филе бедра индейки прекрасно сочетается с овощами, зеленью и грибами.