Льняные отруби Dr. Dias с семечкой

Льняные отруби с семенами льна ТМ «Dr. Dias» производятся российским заводом ООО «Витапром». Продукт входит в серию «Льняная диета», целью которой является снижение избыточного веса. Льняные отруби с семечкой – это продукт помола №1, упакованный в герметичный прозрачный пакет. Срок хранения 12 месяцев со дня изготовления, рекомендуемая температура при хранении – от 0 до +25 °С и относительной влажности 70%.

Калорийность льняных отрубей Dr. Dias с семечкой

Калорийность отрубей льняных Dr. Dias с семечками составляет 250 ккал на 100 грамм продукта.

Состав и польза льняных отрубей Dr. Dias с семечкой

В составе присутствуют отруби льняные натуральные, семена льна. При очищении семян около 90% полезных элементов остаются в отрубях. Добавление к отрубям цельных семян льна увеличивает пользу продукта, ведь семечки богаты жирными кислотами Омега-3, клетчаткой, витаминами А, В1, Е и F, а также магнием, фосфором, медью и марганцем.

Семена льна являются природным антиоксидантом. В профилактических целях, а также для укрепления иммунитета и оздоровления организма льняные отруби с семечкой следует употреблять в количестве 1-2 столовой ложки в сутки (калоризатор). Продукт рекомендуется включать в рацион при расстройствах пищеварения, особенно запорах.

Благодаря способности снижать холестерин и оказывать благотворное воздействие на сосуды, отруби с семенами льна показаны при сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенном холестерине. В ходе последних исследований доказана польза семян льна в профилактике развития сахарного диабета и образовании онкологических заболеваний. По этой причине льняные отруби с семечками Dr. Dias следует включать в рацион людей, имеющих риск развития диабета или рака.

Широкое применение льняные отруби нашли в программах питания дл похудения: продукт выводит токсины и шлаки из организма, способствует снижению аппетита и нормализует обмен веществ (calorizator). Однако с осторожностью включать отруби с семенами льна следует в рацион больных гастритами или язвой желудка. При прохождении медикаментозного лечения, о возможности употребления отрубей следует посоветоваться с врачом (отруби могут снижать эффективность принимаемых препаратов).

Важно понимать, что чрезмерное употребление отрубей на протяжении длительного периода времени может вызвать расстройство стула.

Льняные отруби Dr. Dias с семечкой в кулинарии

Производителем на обратной стороне упаковке даны рекомендации по употреблению продукта: льняные отруби с семенами льна можно добавлять в кефир, молоко, соки, а также в овощные и мясные блюда или в выпечку. Можно употреблять как самостоятельный продукт, размешав столовую ложку отрубей с семечкой в горячей воде. По вкусу можно добавить соль и сахар, варенье или мёд.