Розан с начинкой Чёрная смородина

Калории, ккал:

289

Белки, г:

3.3

Жиры, г:

12.5

Углеводы, г:

40.8

Изучаем с нутрициологом сколько калорий в продукте и какова его пищевая ценность, разбираем его химический состав, отвечаем на вопросы пользы и вреда для организма.

Содержание

Пищевая ценность розана с начинкой Чёрная смородина
Состав розана с начинкой Чёрная смородина
Польза и вред розана с начинкой Чёрная смородина
Используемые источники информации

Продукт имеет срок годности 3 суток.

Пищевая ценность розана с начинкой Чёрная смородина

Калорийность розана с начинкой Чёрная смородина

Калорийность розана с начинкой Чёрная смородина составляет 289 ккал на 100 грамм продукта [1].

Калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм розана с начинкой Чёрная смородина

Нутриент	Кол-во в 100 г	Норма в сутки	Доля от нормы
Калории	289 ккал	2500 ккал	11.6%
Белки	3.3 г	75 г	4.4%
Жиры	12.5 г	83 г	15.1%
Углеводы	40.8 г	365 г	11.2%

Данные КБЖУ могут немного отличаться в зависимости от различных условий. Для расчёта суточной нормы используются усреднённые данные, для каждого человека они будут свои [2].

Состав розана с начинкой Чёрная смородина

В состав продукта входит мука пшеничная высший сорт, вода питьевая, начинка термостабильная (сироп глюкозный, вода питьевая, сахар, загустители (крахмал кукурузный модифицированный, Е466), жир растительный, соль поваренная, красители (диоксид титана, бета-каротин, экстракт паприки), консервант сорбат калия, регулятор кислотности кислота винная, ароматизатор ванилин, эмульгатор Е435), маргарин (рафинированные дезодорированные растительные масла (пальмовое, модифицированные пальмовые), вода, эмульгаторы (Е472с, Е475), соль, консерванты (Е200, Е211), краситель Е160а, ароматизатор масла, регулятор кислотности Е330), начинка плодово-ягодная (чёрная смородина, сахар, загуститель Е1442), регулятор кислотности Е330, консервант Е202), ароматизатор, вода), начинка термостабильная со вкусом клубники (сироп глюкозный, вода питьевая, сахар, загустители: крахмал кукурузный модифицированный, Е466, красители Е120, Е163, ароматизатор, регулятор кислотности лимонная кислота, консервант сорбат калия)), смесь сухая (сахар, загустители (Е1414, Е401), молоко сухое цельное, стабилизаторы (Е339, Е450), ароматизатор, краситель Е160а, уплотнитель Е516), дрожжи, сахар, молоко сухое, соль поваренная пищевая, улучшитель хлебопекарный (пшеничная клейковина, эмульгатор Е472е, ферментный препарат (пшеничная клейковина, антиокислитель Е300, ферментные препараты (альфа-амилаза и гемицеллюлаза)), ароматизатор ванилин.

Польза и вред розана с начинкой Чёрная смородина

Розан с начинкой может стать неплохим перекусом, если вам нужно быстро перекусить, а вы ограничены во времени (калоризатор). Продукт поможет быстро утолить голод, насытить, улучшить настроение и восстановить силы, потраченные на физическую активность. Его можно взять с собой на учёбу и работу.

Злоупотреблять продуктом не стоит, в противном случае вам грозит лишний вес (calorizator). Противопоказаниями к употреблению являются индивидуальная непереносимость, ожирение, сахарный диабет.

Автор: Татьяна Федорова

О себе: «Исследователь пищевых цифр и тайн организма»

Информацию проверил эксперт: Ирина Глухова

Главный редактор сайта с опытом работы более 15 лет, дипломированный нутрициолог

Используемые источники информации

5ka.ru: Розан с начинкой Черная смородина 120г / https://5ka.ru/product/rozan-s-nachinkoy-chernaya-smorodina-120g--78009909/
Методические рекомендации МР 2.3.1.0253-21 Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ / https://www.rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=18979