Шпинат Бондюэль рубленый в галетах
Вес нетто, гр.: 400, 2500
Шпинат не является привычным и необходимым овощем в ежедневном меню россиян, а зря. Даже в замороженном виде шпинат сохраняет все свои полезные свойства, а для удобства потребителя фирма Бондюэль выпускает быстрозамороженный шпинат в нескольких вариантах – в листьях, рубленный или порционный. Шпинат Бондюэль рубленный уложен в пластиковые ячейки, что ускоряет процесс приготовления блюд (калоризатор). Продукт не нуждается в предварительной разморозке, хранится в морозилке до трёх лет. Производитель утверждает, что консерванты и искусственные красители не используются.
Калорийность шпината Бондюэль рубленого в галетах
Калорийность шпината Бондюэль рубленого в галетах составляет 27 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства шпината Бондюэль рубленого в галетах
Все витамины и минеральные вещества, содержащиеся в исходном продукте – свежих шпинатных листьях – полностью сохранены. В продукте имеются: железо, кальций, магний, витамины A, C и E, антиоксиданты и фолиевая кислота, клетчатка и пищевые волокна. Шпинат полезен для кроветворения, сердечно-сосудистой и пищевой систем организма человека.
Шпинат Бондюэль рубленный в галетах в кулинарии
Шпинат Бондюэль рубленный в галетах отлично подойдёт для приготовления супов, соусов и начинок для пирогов и кутабов. С ним готовят омлеты и пасты.
Другие интересные материалы
Продукты:
- Шпинат – 22 ккал.
- Сок шпината – 21 ккал.
- Лаваш шпинатный – 220 ккал.
- Шпинат замороженный – 24 ккал.
- Макароны Makfa шпинатные – 366 ккал.
- Шпинат 4 сезона листья порционные – 22 ккал.
- Шпинат Hortex размельченный – 19 ккал.
- Салаты Белая Дача Молодой шпинат – 17 ккал.
- Шпинат Бондюэль в листьях – 30 ккал.
Рецепты:
- Тушеный шпинат – 33 ккал.
- Соус со шпинатом – 71 ккал.
- Смузи из шпината – 38 ккал.
- Тофу со шпинатом – 45 ккал.
- Хумус со шпинатом – 84 ккал.
- Шпинат с яйцом – 96 ккал.
- Шпинат жареный – 249 ккал.
- Каша из шпината – 111 ккал.
