Торт Ореховый У Палыча

Торт Ореховый У Палыча
Калории, ккал: 
380
Белки, г: 
4.0
Жиры, г: 
25.0
Углеводы, г: 
36.0

Изучаем с нутрициологом сколько калорий в продукте и какова его пищевая ценность, разбираем его химический состав, отвечаем на вопросы пользы и вреда для организма.

Содержание

  1. Пищевая ценность торта Орехового У Палыча
  2. Состав торта Орехового У Палыча
  3. Полезные свойства и вред торта Орехового У Палыча
  4. Используемые источники информации

Масса нетто: 560 г. В этом торте много арахиса в сливочном креме и бисквите.

Пищевая ценность торта Орехового У Палыча

Калорийность торта Орехового У Палыча

Калорийность торта Орехового У Палыча составляет 380 ккал на 100 грамм продукта [1].

Калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм торта Орехового У Палыча

Нутриент Кол-во в 100 г Норма в сутки Доля от нормы
Калории 380 ккал 2500 ккал 15.2%
Белки 4.0 г 75 г 5.3%
Жиры 25.0 г 83 г 30.1%
Углеводы 36.0 г 365 г 9.9%

Данные КБЖУ могут немного отличаться в зависимости от различных условий. Для расчёта суточной нормы используются усреднённые данные, для каждого человека они будут свои [2].

Состав торта Орехового У Палыча

Состав: молоко сгущенное с сахаром (молоко цельное, сахар), яйцо куриное пищевое, сахар-песок, масло сливочное, мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта, арахис, крахмал картофельный, какао-порошок, коньяк, шоколад тёмный (сахар, какао тёртое, какао масло, эмульгатор соевый лецитин), ароматизатор ванилин, консервант сорбиновая кислота.

Полезные свойства и вред торта Орехового У Палыча

В своем составе торт Ореховый У Палыча содержит витамины: А, С, РР, группы В, D, Е; химические элементы: калий, кальций, цинк, железо, хлор, фосфор и натрий. Употребление торта способствует быстрому насыщению, а также он способен помочь при депрессии, поднять настроение.

Арахис богат белками, витаминами Е, С, РР, группы В, а также в нем много полезных элементов: калий, кальций, магний, цинк, медь и марганец, железо, фосфор и натрий. Употребление арахиса способствует укреплению иммунной системы, благотворно влияет на сосуды и сердце (калоризатор). Но, несмотря на пользу арахиса, торт Ореховый У Палыча является очень сладким и тяжёлым для организма продуктом, чрезмерное употребление которого приводит к порче зубов, сахарному диабету и ожирению.

Желательно употреблять данный продукт только по праздникам, редко и с удовольствием, желательно в первой половине дня.

Светлана Литвинова
Автор: Светлана Литвинова
О себе: «Горячий адвокат правильного выбора и лучший друг голодного желудка»
Наталья Москвина
Информацию проверил эксперт: Наталья Москвина
Телесный терапевт с медицинским образованием и опытом работы более 13 лет

Используемые источники информации

  1. Palich.ru: Торт Ореховый 560 г / https://palich.ru/catalog/torty_i_pirozhnye/torty/tort_orekhovyy_560_g/
  2. Методические рекомендации МР 2.3.1.0253-21 Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ / https://www.rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=18979