Пельмени Хорошая кухня с уткой

Калории, ккал:

260

Белки, г:

11.8

Жиры, г:

9.7

Углеводы, г:

30.4

Разбираем с нутрициологом калорийность, пищевую ценность и химический состав данного продукта, а также отвечаем на вопросы пользы и вреда для организма.

Содержание

Пищевая ценность пельменей с уткой Хорошая кухня
Состав пельменей Хорошая кухня с уткой
Польза и вред пельменей с уткой Хорошая кухня
Пельмени с уткой в кулинарии
Используемые источники информации

Продукт имеет срок годности 6 месяцев при температуре -18 градусов.

Пищевая ценность пельменей с уткой Хорошая кухня

Калорийность пельменей с уткой Хорошая кухня

Калорийность пельменей Хорошая кухня с уткой составляет 260 ккал на 100 грамм продукта [1].

Калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм пельменей с уткой Хорошая кухня

Нутриент	Кол-во в 100 г	Норма в сутки	Доля от нормы
Калории	260 ккал	2500 ккал	10.4%
Белки	11.8 г	75 г	15.7%
Жиры	9.7 г	83 г	11.7%
Углеводы	30.4 г	365 г	8.3%

Данные КБЖУ могут немного отличаться в зависимости от различных условий. Для расчёта суточной нормы используются усреднённые данные, для каждого человека они будут свои [2].

Состав пельменей Хорошая кухня с уткой

В состав продукта входит:

начинка: филе утки 70%, филе курицы 30%, лук репчатый, соль, перец чёрный молотый;
тесто: мука, яйцо, вода очищенная, соль.

Польза и вред пельменей с уткой Хорошая кухня

Продукт имеет чистый состав, что в наше время встретить сложно, а это значит, что такие пельмени не навредят здоровью (калоризатор). Продукт содержит витамины А, группы В. Употребление продукта поможет восстановить силы и поднимет настроение, а также способствует улучшению работы нервной системы.

Однако злоупотреблять пельменями не стоит – могут отложиться лишними килограммами на боках.

Если вы страдаете индивидуальной непереносимостью, то от продукта стоит отказаться.

Пельмени с уткой в кулинарии

Пельмени могут стать полноценным обедом или ужином. Они отлично сочетаются с разными соусами, свежей зеленью и овощами (calorizator). Их можно отваривать, жарить и запекать. С их использованием можно готовить супы и запеканки.

Автор: Татьяна Федорова

О себе: «Исследователь пищевых цифр и тайн организма»

Информацию проверил эксперт: Наталья Москвина

Телесный терапевт с медицинским образованием и опытом работы более 13 лет

Используемые источники информации

Хорошаякухня74.рф: наша популярная продукция / https://хорошаякухня74.рф/
Методические рекомендации МР 2.3.1.0253-21 Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ / https://www.rospotrebnadzor.ru/documents/details.php?ELEMENT_ID=18979