Пирог сырник со сливами
Ингредиенты рецепта «Пирог сырник со сливами»:
- яйца куриные 141 гр
- творог обезжиренный 525 гр
- мука овсяная 69 гр
- разрыхлитель 2 гр
- слива 237 гр
Пищевая ценность блюда «Пирог сырник со сливами» (на 100 грамм):
Калории: 97.5 ккал.
Белки: 11.8 гр.
Жиры: 2.1 гр.
Углеводы: 7.8 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «Пирог сырник со сливами»
смешать все ингридиен
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Пирог сырник со сливами»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 яйцо куриное |
141 гр | 141 | 17.91 | 15.37 | 0.99 | 221.37 |
 творог 0% (обезжиренный) |
525 гр | 525 | 86.63 | 0 | 6.83 | 372.75 |
 мука овсяная диетическая |
69 гр | 69 | 8.97 | 4.69 | 44.78 | 254.61 |
 разрыхлитель теста |
2 гр | 2 | 0 | 0 | 0.39 | 1.58 |
 слива |
237 гр | 237 | 1.9 | 0.71 | 22.75 | 99.54 |
| Итого | 974 | 115.4 | 20.8 | 75.7 | 949.9 | |
| 1 порция | 97 | 11.5 | 2.1 | 7.6 | 95 | |
| 100 грамм | 100 | 11.8 | 2.1 | 7.8 | 97.5 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
