Суп картофельный со свининой
- Свинина 175гр
- картофель 3шт
- лук репчатый 1шт
- морковь 1шт
- петрушка корень 20гр
- петрушка 5гр
- укроп 5гр
- вода 1.5 л
- паста томатная 1.5 ч. ложки
Пищевая ценность блюда «Суп картофельный со свининой» (на 100 грамм):
Калории: 35.8 ккал.
Белки: 1.7 гр.
Жиры: 1.8 гр.
Углеводы: 3.3 гр.
Как приготовить блюдо «Суп картофельный со свининой»
В мультиварке обжарить без масла свинину, лук, морковь, корень петрушки. Добавить томатную пасту, картофель, воду, посолить и поперчить по вкусу. Закрыть мультиварку и поставить в режиме тушения на 1 час. Перед подачей посыпать зеленью. По желанию можно добавить лавровый лист.
Компоненты и калорийность рецепта «Суп картофельный со свининой»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 свинина |
175 гр | 175 | 28 | 37.8 | 0 | 453.25 |
 картофель |
3 шт | 300 | 6 | 1.2 | 54.3 | 240 |
 лук репчатый |
1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
 морковь |
1 шт | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
 петрушка (корень) |
20 гр | 20 | 0.3 | 0.12 | 2.02 | 9.8 |
 петрушка |
5 гр | 5 | 0.19 | 0.02 | 0.38 | 2.35 |
 укроп |
5 гр | 5 | 0.13 | 0.03 | 0.32 | 1.9 |
 вода |
1.5 л | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 томатная паста |
1.5 ч.л. | 15 | 0.84 | 0.23 | 2.51 | 13.8 |
| Итого | 2170 | 37.5 | 39.5 | 72.5 | 775.9 | |
| 1 порция | 310 | 5.4 | 5.6 | 10.4 | 110.8 | |
| 100 грамм | 100 | 1.7 | 1.8 | 3.3 | 35.8 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
