Салат Оливье с ветчиной готовый
Оливье является любимейшим салатом людей, живущих на просторах бывшего Советского Союза, и неизменным атрибутом любого праздничного стола, особенно – новогоднего.
Рецепт салата оливье имеет много разновидностей, поэтому каждый в зависимости от своих вкусов и предпочтений в еде может выбрать, как приготовить салат оливье.
В состав салата Оливье с ветчиной готового входят ингредиенты: ветчина, огурцы солёные, зелёный горошек, морковь, картофель, зелень, майонез.
Калорийность салата Оливье с ветчиной готового
Калорийность салата Оливье с ветчиной готового составляет 198 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства Оливье с ветчиной готового
Салат Оливье с ветчиной готовый содержит в своем составе витамины: группы В, С, РР, такие вещества как калий, кальций, фосфор и натрий, магний, сера, а также богат белками (калоризатор). Благотворно влияет на работу головного мозга, также оказывает оздоровительно-профилактическое воздействие на пищеварительную систему.
Не следует чрезмерно употреблять салат Оливье с ветчиной, так как в нем содержится ветчина и майонез, который не очень хорошо сказывается на фигуре и желудке. Лучше употреблять такой салат по большим праздникам.
Другие интересные материалы
Продукты:
- Салат – 12 ккал.
- Масала – 379 ккал.
- Салакка – 50 ккал.
- Маш-салат – 23 ккал.
- Кресс-салат – 11 ккал.
- Салат из микрозелени Дабл Боб Botanica Farm – 113 ккал.
- Салат Микс Бургер Кинг – 23 ккал.
- Салат Цезарь лайт KFC (без заправки) – 137 ккал.
- Салаты Белая Дача Tango Mix World Class – 16 ккал.
- Салаты Белая Дача Vita Mix – 17 ккал.
Рецепты:
- Салат-ролл – 128 ккал.
- Салат Кобб – 162 ккал.
- Салат Грин – 29 ккал.
- Салат Диёр – 284 ккал.
- Салат Ёжик – 231 ккал.
- Салат – 110 ккал.
- Коб салат – 158 ккал.
- Салат Леди – 97 ккал.
