Суши Хияши
Вес: 30 гр.
Суши с чука-салатом.
Калорийность суши Хияши
Калорийность суши Хиячи составляет 114 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства суши Хияши
В чука-салате присутствует довольно широкий спектр полезных веществ, это аминокислоты, минеральные вещества, фитогормоны, витамины: группы В, А, D, Е, К, аскорбиновая кислота, все они необходимы человеку для нормальной жизнедеятельности (калоризатор). Также в нем присутствуют Омега-3 жирные кислоты, которые благотворно влияют сердечно-сосудистой системы, снижая риск развития инфаркта и инсульта, также салат предохраняет организм от депрессивных состояний.
Другие интересные материалы
Продукты:
- Суши Ика – 108 ккал.
- Суши Эби – 97 ккал.
- Суши Кани – 101 ккал.
- Суши Тако – 87 ккал.
- Суши Сякэ – 129 ккал.
- Суп щавелевый – 40 ккал.
- Сушки маковые – 372 ккал.
- Белуга сушеная – 327 ккал.
- Вишня сушеная – 290 ккал.
- Груши сушёные – 249 ккал.
- Груша сушеная Aregi – 229 ккал.
Рецепты:
- Слоеный суши-салат – 103 ккал.
- Суп из сушеных грибов – 15 ккал.
- Томаты сушеные домашние – 55 ккал.
- Хлебцы с семенами в сушилке – 342 ккал.
- Овощное рагу с сушеными белыми грибами – 59 ккал.
- Сушки – 299 ккал.
- Сушки с маком – 332 ккал.
- Котлеты на сушке – 103 ккал.
