Сушки с маком
Ингредиенты рецепта «Сушки с маком»:
- Мука - 230 гр.
- Сгущенное молоко - 190 гр.
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Сахар ванильный (по вкусу) - 5 гр.
- Соль (небольшая щепотка) - 1 гр.
- Сода (1/3 ч.л) - 1 гр.
- Масло сливочное - 25 гр.
- Мак (по вкусу) - 50 гр.
- Молоко - 1 ч.л
- Сахар (по вкусу) - 1 ст.л
Пищевая ценность блюда «Сушки с маком» (на 100 грамм):
Калории: 331.7 ккал.
Белки: 9 гр.
Жиры: 11.8 гр.
Углеводы: 48.4 гр.
Число порций: 20
Как приготовить блюдо «Сушки с маком»
- В миске взбить 1 яйцо, соль, сгущенное молоко, масло и ванильный сахар, при помощи вилки.
- Постепенно всыпать просеянную муку с содой и замесить мягкое тесто.
- Готовое тесто накрыть салфеткой и дать отдохнуть минут 10.
- Противень застелить пергаментом.
- Духовку разогреть до 200 градусов.
- Яйцо взбить с небольшим количеством молока.
- Тесто поделить на кусочки, размером с грецкий орех. Затем из каждой части раскатать колбаски, размером 1 см.
- Каждую колбаску из теста нарезать на кусочки и скрепить концы, придавая им форму круга. Отверстие в середине сделать побольше, так как при выпекании сушки будут хорошо подниматься.
- Выложить на противень сушки, смазать яйцом, обсыпать сахаром и маком по вкусу.
- Выпекать 10-15 минут, до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Сушки с маком»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
мука пшеничная | 230 гр | 230 | 21.16 | 2.76 | 172.27 | 786.6 |
молоко сгущенное с сахаром | 190 гр | 190 | 13.68 | 16.15 | 106.4 | 608 |
яйцо куриное | 2 шт | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
сахар ванильный | 5 гр | 5 | 0 | 0 | 4.93 | 19.7 |
соль | 1 гр | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
сода пищевая | 1 гр | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
масло сливочное | 25 гр | 25 | 0.13 | 20.63 | 0.2 | 187 |
мак | 50 гр | 50 | 8.75 | 23.75 | 1 | 252.5 |
молоко | 1 ч.л. | 5 | 0.16 | 0.18 | 0.24 | 3.2 |
сахар-песок | 1 ст.л. | 25 | 0 | 0 | 24.93 | 99.5 |
Итого | 642 | 57.9 | 75.5 | 310.7 | 2129.2 | |
1 порция | 32 | 2.9 | 3.8 | 15.5 | 106.5 | |
100 грамм | 100 | 9 | 11.8 | 48.4 | 331.7 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».