Морковный торт Старбакс
- 2 ст.л. овсяных отрубей
- 7 ст.л молока 1.5%
- 1 яйцо
- 1 ст.л. льняной муки
- половина моркови
- 1.5. ч.л. разрыхлителя
Пищевая ценность блюда «Морковный торт Старбакс» (на 100 грамм):
Калории: 87.9 ккал.
Белки: 7.2 гр.
Жиры: 3.9 гр.
Углеводы: 5.7 гр.
Как приготовить блюдо «Морковный торт Старбакс»
Замочить отруби в молоке с яйцом на 5 мин. В отдельной посуде смешать сыпучие продукты. Добавить к отрубям, перемешать, добавить морковь. Тесто вылить на сковороду, печь на медленном огне под крышкой. Полученный блинчик разрезать крест накрест. Четвертинки пропитать водичкой с сахзамом и собрать вместе, промазывая кремом.Крем: 150 г. мягкого густого творога (чтобы ложка стояла), сахзам, лимонная цедра (у меня лимонный ароматизатор). Все взбить миксером. Поставить в холодильник на ночь.
Компоненты и калорийность рецепта «Морковный торт Старбакс»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 овсяные отруби |
2 ст.л. | 40 | 3.2 | 1.6 | 4 | 44 |
 молоко 1.5% |
7 ст.л. | 140 | 3.92 | 2.1 | 6.58 | 61.6 |
 яйцо куриное |
1 шт | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
 мука льняная |
1 ст.л. | 20 | 7.2 | 2 | 1.8 | 54 |
 морковь |
0.5 шт | 37.5 | 0.49 | 0.04 | 2.59 | 12 |
 разрыхлитель теста |
1.5. ч.л. | 10.5 | 0.01 | 0 | 2.06 | 8.3 |
| Итого | 303 | 21.8 | 11.7 | 17.4 | 266.3 | |
| 1 порция | 303 | 21.8 | 11.7 | 17.4 | 266.3 | |
| 100 грамм | 100 | 7.2 | 3.9 | 5.7 | 87.9 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
