Булочки без яиц и дрожжей
- Мука — 350 г
- Йогурт — 300 г
- Соль — 1/2 ч.л.
- Сахар (если делаете сладкий вариант
- то сахара больше) — 2 ч.л.
- Разрыxлитель теста — 2 ч.л.
- Масло растительное — 1 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Булочки без яиц и дрожжей» (на 100 грамм):
Калории: 221.1 ккал.
Белки: 6.4 гр.
Жиры: 2.9 гр.
Углеводы: 43 гр.
Как приготовить блюдо «Булочки без яиц и дрожжей»
Булочки готовятся очень быстро, без использования дрожжей. При добавлении различных компонентов их можно сделать сладкими или не сладкими, с сухофруктами, ванилью, с травами, с семенами, маком, кунжутом. А еще, в зависимости от того что вы используете, или творог, или йогурт, меняется вкус и текстура, каждый раз разный вкус, но всегда очень вкусно.
Ингредиенты:
Мука — 350 г
Йогурт — 300 г
Соль — 1/2 ч.л.
Сахар (если делаете сладкий вариант, то сахара больше) — 2 ч.л.
Разрыxлитель теста — 2 ч.л.
Масло растительное — 1 ст.л.
Приготовление:
1. Рецепт приготовления быстрых булочек без яиц и дрожжей:
2. Смешать муку с солью, разрыхлителем и сахаром. Смешать йогурт с маслом. Частями добавляя муку, замесить тесто. Выложить тесто на посыпанную мукой рабочую поверхность и разделить на 8-10 равных частей.
3. Сформировать из каждой части булочку и выложить на противень, покрытый бумагой для выпечки.
4. Поставить в предварительно нагретую до 210-220 градусов духовку на 15-20 минут Выпекать до золотистого цвета.
Компоненты и калорийность рецепта «Булочки без яиц и дрожжей»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
![]() |
350 гр | 350 | 32.2 | 4.2 | 262.15 | 1197 |
![]() |
300 гр | 300 | 12.9 | 6 | 18.6 | 180 |
![]() |
0.5 ч.л. | 5.5 | 0 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
2 ч.л. | 20 | 0 | 0 | 19.94 | 79.6 |
![]() |
2 ч.л. | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
1 ст.л. | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 89.9 |
Итого | 700 | 45.1 | 20.2 | 300.7 | 1546.5 | |
1 порция | 70 | 4.5 | 2 | 30.1 | 154.7 | |
100 грамм | 100 | 6.4 | 2.9 | 43 | 221.1 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».