Борщ с фасолью и мясом
Ингредиенты рецепта «Борщ с фасолью и мясом»:
- Вода - 3 л
- Мясо - 500 гр
- Свекла - 2 шт
- Морковь - 1 шт
- Капуста белокочанная - 200 гр
- Лук репчатый - 1 шт
- Паста томатная - 2 ст.л
- Уксус - 1 ст.л
- Зелень 15г.
- Сахар -1ст. Л
- 300г. Фасоль вареная
Пищевая ценность блюда «Борщ с фасолью и мясом» (на 100 грамм):
Калории: 37.1 ккал.
Белки: 2.9 гр.
Жиры: 1.4 гр.
Углеводы: 3.2 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Борщ с фасолью и мясом»
Вода - 3 л
Мясо - 500 гр
Свекла - 2 шт
Морковь - 1 шт
Капуста белокочанная - 200 гр
Лук репчатый - 1 шт
Паста томатная - 2 ст.л
Уксус - 1 ст.л
Зелень по вкусу
Сахар И 200 гр. фасоли вареной
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Борщ с фасолью и мясом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 вода |
3 л | 3000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
 говядина |
500 гр | 500 | 94.5 | 62 | 0 | 935 |
 свекла |
2 шт | 250 | 3.75 | 0.25 | 22 | 100 |
 морковь |
1 шт | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
 капуста белокочанная |
200 гр | 200 | 3.6 | 0.2 | 9.4 | 54 |
 лук репчатый |
1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
 томатная паста |
2 ст.л. | 60 | 3.36 | 0.9 | 10.02 | 55.2 |
 уксус яблочный 3% |
1 ст.л. | 15 | 0 | 0 | 0.35 | 1.65 |
 зелень |
15 гр | 15 | 0.39 | 0.06 | 0.78 | 5.4 |
 сахар-песок |
1 ст.л. | 25 | 0 | 0 | 24.93 | 99.5 |
 фасоль вареная |
300 гр | 300 | 23.4 | 1.5 | 64.5 | 369 |
| Итого | 4515 | 131 | 65 | 145 | 1674.5 | |
| 1 порция | 4515 | 131 | 65 | 145 | 1674.5 | |
| 100 грамм | 100 | 2.9 | 1.4 | 3.2 | 37.1 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
