Салат из свеклы с чесноком, сыром и майонезом
Ингредиенты рецепта «Салат из свеклы с чесноком, сыром и майонезом»:
- Свекла вареная 2 шт
- чеснок 4 гр
- сыр 100гр
- майонез 40 гр
Пищевая ценность блюда «Салат из свеклы с чесноком, сыром и майонезом» (на 100 грамм):
Калории: 188.3 ккал.
Белки: 7.6 гр.
Жиры: 14.3 гр.
Углеводы: 7.6 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Салат из свеклы с чесноком, сыром и майонезом»
Свекла вареная 2 шт, чеснок 4 гр, сыр 100гр, майонез 40 гр
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат из свеклы с чесноком, сыром и майонезом»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 свекла вареная |
2 шт | 250 | 4.5 | 0 | 27 | 122.5 |
 чеснок |
4 гр | 4 | 0.26 | 0.02 | 1.2 | 5.72 |
 сыр российский |
100 гр | 100 | 24.1 | 29.5 | 0.3 | 363 |
 майонез столовый молочный |
40 гр | 40 | 0.96 | 26.8 | 1.56 | 250.8 |
| Итого | 394 | 29.8 | 56.3 | 30.1 | 742 | |
| 1 порция | 394 | 29.8 | 56.3 | 30.1 | 742 | |
| 100 грамм | 100 | 7.6 | 14.3 | 7.6 | 188.3 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
