Запеканка на обезжиренном твороге в мультиварке

Ингредиенты рецепта «Запеканка на обезжиренном твороге в мультиварке»:

Яйцо - 2 шт.
Сахар - 4 ст.л.
Обезжиренный творог - 400 гр.
Ванильный сахар - 15 гр.
Мука - 5 ст.л.
Масло сливочное - 50 гр.

Пищевая ценность (на 100 грамм):

Калории: 214.4 ккал.

Белки: 11.5 гр.

Жиры: 6.8 гр.

Углеводы: 26.8 гр.

Число порций: 4

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Запеканка на обезжиренном твороге в мультиварке»

Яйца взбить с сахаром.
Добавить ванильный сахар, перемешать.
Смесь влить в творог, размешать.
Добавить размягченное сливочное масло, перемешать.
Постепенно добавить муку. Хорошо пермешать.
Чашу смазать сливочным маслом. Смесь выложить в чашу мультиварки и поставить режим “Выпечка” на 35 минут.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: IAnutka

Компоненты и калорийность рецепта «Запеканка на обезжиренном твороге в мультиварке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яйцо куриное	2 шт	110	13.97	11.99	0.77	172.7
сахар-песок	4 ст.л.	100	0	0	99.7	398
творог 0% (обезжиренный)	400 гр	400	66	0	5.2	284
сахар ванильный	15 гр	15	0	0	14.78	59.1
мука пшеничная	5 ст.л.	125	11.5	1.5	93.63	427.5
масло сливочное	50 гр	50	0.25	41.25	0.4	374
Итого		800	91.7	54.7	214.5	1715.3
1 порция		200	22.9	13.7	53.6	428.8
100 грамм		100	11.5	6.8	26.8	214.4