Как ухаживать за кожей шеи и зоной декольте для сохранения молодости

Женская шея и зона декольте всегда притягивали взгляды. Каждой женщине хочется выглядеть молодо, но, к сожалению, время не щадит. Однако в наших силах хоть немного отодвинуть процессы старения. В нашей статье расскажем об уходе за кожей шеи и зоны декольте.

Основной уход

Основными факторами, влияющими на потерю упругости кожи шеи и зоны декольте, являются пребывание на солнце без защитных средств, недостаточный уход, нарушение осанки, неправильное питание, а также недостаток влаги. Всё это ведёт к потере упругости кожи и визуальном ухудшении состояния шеи и зоны декольте. Чтобы этого не случилось, необходимо ухаживать за кожей.

• Ежедневное очищение кожи 2 раза в день. Осторожно нанесите очищающее средство (гель для умывания или пенку) и массируйте круговыми движениями, затем смойте тёплой водой.
• Следующим этапом следует нанесение тоника на кожу круговыми движениями. Тоник следует выбирать тот, в составе которого не имеется спирта.
• После тоника кожу следует увлажнить кремом, лосьоном или гелем. Увлажняющее средство следует наносить лёгкими осторожными движениями, равномерно распределяя его – это повышает эффективность средства.
• Также необходимо использовать питательные средства, такие как кремы, сыворотки. Их лучше наносить на кожу на ночь. Эти средства напитывают её полезными веществами и предотвращают появление морщинок.

Кроме того, необходимо использовать солнцезащитные средства, ведь ультрафиолетовое излучение пагубно воздействует на кожу. Если пребывание на солнце кратковременное, то следует выбирать средства с SPF30, а если вы планируете провести время на пляже, то показатель должен быть не менее 50. Глубокое проникновение средства в кожу обозначается как PA++++, а поверхностное – PA+. Солнцезащитные средства необходимо наносить на кожу минут за 15-30 до выхода на улицу. Если вы находитесь на пляже, то применяйте средство каждые 2 часа.

Антивозрастные процедуры

Для молодости кожи шеи и зоны декольте применяют такие процедуры, как пилинг и экфолиация. Они направлены на улучшение состояния кожи, делая её упругой, а также удаляют омертвевшие частички и стимулируют обновление клеток. Эти процедуры проводятся в салонах красоты, в перечне услуг которых имеются химические пилинги, механические и энзимные. А вот какую процедуру выбрать, вам обязательно подскажет специалист. Частота проведения процедур колеблется от 1 до 3 раз в неделю в зависимости от вида пилинга.

Также для молодости кожи шеи и зоны декольте применяют массажи и гимнастику, которые улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и способствуют предотвращению появления морщинок. Проводить эти процедуры рекомендуется ежедневно, и для этого вовсе необязательно посещать салон красоты.

К более профессиональным методам относят инъекции ботокса, филлеры, лазерное омоложение, радиочастотный лифтинг. Все они направлены на улучшение состояния кожи, предотвращение появления морщинок, регенерацию кожи, стимуляцию выработки коллагена.

Домашний уход

Чтобы шея и зона декольте радовала вас своим внешним видом проявляйте заботу о себе и ухаживайте за кожей. Для этого наладьте своё питание, введите в рацион продукты, содержащие витамины С, А, коллаген, Омега-3. Эти вещества содержатся в киви, апельсинах, мандаринах, брокколи, орехах, авокадо, сардине, лососе, семенах чиа, костном бульоне, болгарском перце и др. А также пейте достаточно воды, нехватка которой негативно сказывается на состоянии кожи.

Кроме того, делайте маски для кожи шеи и зоны декольте, которые станут прекрасным дополнением к основному уходу. Предлагаем вам несколько рецептов таких масок:

• Маска с мёдом и авокадо. Разомните мякоть 1 авокадо с 1 ст.л. мёда. Нанесите маску на кожу, а спустя 20 минут смойте тёплой водой.
• Маска с йогуртом и бананом. Размятый вилкой банан смешайте с 2 ст.л. натурального йогурта. Маску нанесите на кожу минут на 15, а затем смойте тёплой водой.

Выполняя рекомендации, не стоит забывать и о правильном положении шеи и осанки, которые также негативно сказываются на состоянии кожи. Если вы часто сидите в телефоне, держите его на уровне глаз, чтобы наклон головы не был низким. Также избегайте сутулости, спину держите ровно, а плечи расправленными. Будьте красивы и здоровы!

Автор: Лана Винова (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.