Салат с грибами и крабовыми палочками
Ингредиенты рецепта «Салат с грибами и крабовыми палочками»:
- Шампиньоны 250 г
- Лук репчатый 1 шт
- Крабовые палочки 100 г
- Плавленный сырок 100 г
- Масло подсолнечное 25 г
Пищевая ценность блюда «Салат с грибами и крабовыми палочками» (на 100 грамм):
Калории: 118.7 ккал.
Белки: 6.3 гр.
Жиры: 7.2 гр.
Углеводы: 8 гр.
Число порций: 1
Как приготовить блюдо «Салат с грибами и крабовыми палочками»
Грибы обжарить с маслом и луком, крабовые палочки нарезать, сырок натереть. Все перемешать, соль по вкусу.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Салат с грибами и крабовыми палочками»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 шампиньоны свежие |
250 гр | 250 | 10.75 | 2.5 | 2.5 | 67.5 |
 лук репчатый |
1 шт | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 30.75 |
 крабовые палочки |
100 гр | 100 | 6 | 1 | 10 | 73 |
 сыр плавленый |
100 гр | 100 | 16.8 | 11.2 | 23.8 | 257 |
 масло подсолнечное |
25 гр | 25 | 0 | 24.98 | 0 | 224.75 |
| Итого | 550 | 34.6 | 39.7 | 44.1 | 653 | |
| 1 порция | 550 | 34.6 | 39.7 | 44.1 | 653 | |
| 100 грамм | 100 | 6.3 | 7.2 | 8 | 118.7 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
