Кекс в микроволновке

Ингредиенты рецепта «Кекс в микроволновке»:

яйцо 1 шт
масло растительное 2ст.л.
молоко 2.5% 5ст.л.
сахар 3ст.л.
какао 3ст.л.
крахмал картофельный 1ст.л.
мука пшеничная 3 ст.л.
разрыхлитель 1 ч.л.

Пищевая ценность блюда «Кекс в микроволновке» (на 100 грамм):

Калории: 282.3 ккал.

Белки: 7.6 гр.

Жиры: 9.7 гр.

Углеводы: 41.9 гр.

Число порций: 1

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Кекс в микроволновке»

Все смешать, в микроволновку на 3 мин мощность 750в

Приятного аппетита!

Компоненты и калорийность рецепта «Кекс в микроволновке»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
масло подсолнечное	2 ст.л.	20	0	19.98	0	179.8
молоко 2.5%	5 ст.л.	100	2.8	2.5	4.7	52
сахар-песок	3 ст.л.	75	0	0	74.78	298.5
какао-порошок	3 ст.л.	60	14.52	10.5	19.14	224.4
крахмал картофельный	1 ст.л.	20	0.02	0	15.92	60
мука пшеничная	3 ст.л.	75	6.9	0.9	56.18	256.5
разрыхлитель теста	1 ч.л.	7	0.01	0	1.37	5.53
Итого		412	31.2	39.9	172.5	1163.1
1 порция		412	31.2	39.9	172.5	1163.1
100 грамм		100	7.6	9.7	41.9	282.3