Десерт творожный с какао
Ингредиенты рецепта «Десерт творожный с какао»:
- Молоко - 200 мл.
- Творог 5% - 400 гр.
- Мед - 25 гр.
- Желатин - 10 гр.
- Какао порошок - 30 гр.
Пищевая ценность блюда «Десерт творожный с какао» (на 100 грамм):
Калории: 126.6 ккал.
Белки: 13.7 гр.
Жиры: 4.9 гр.
Углеводы: 7 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Десерт творожный с какао»
- Разогреть молоко и растворить в нём желатин.
- Добавить мед, какао и творог и пюрировать при помощи блендера.
- Разлить по формочкам, остудить и поставить застывать в холодильник.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Десерт творожный с какао»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 молоко |
200 мл | 200 | 6.4 | 7.2 | 9.6 | 128 |
 творог 5% |
400 гр | 400 | 68.8 | 20 | 7.2 | 484 |
 мед |
25 гр | 25 | 0.2 | 0 | 20.38 | 82.25 |
 желатин пищевой |
10 гр | 10 | 8.72 | 0.04 | 0.07 | 35.5 |
 какао-порошок |
30 гр | 30 | 7.26 | 5.25 | 9.57 | 112.2 |
| Итого | 665 | 91.4 | 32.5 | 46.8 | 842 | |
| 1 порция | 111 | 15.2 | 5.4 | 7.8 | 140.3 | |
| 100 грамм | 100 | 13.7 | 4.9 | 7 | 126.6 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».
